Atletismo e Saúde


Polonesa bate recorde nos 3.000m com obstáculos

.06/06/2002 - A polonesa Justyna Bak quebrou seu próprio recorde mundial nos 3.000m com obstáculos ontem a noite em Milão no meeting Notturna Di Milano. Ela melhorou a marca de 9:25.31 para 9:22.29. Foi uma corrida muito mais contra o relógio do que contra as adversárias, já que a segunda, Cristina Iloc-Casandra, ficou num distante 9:43.93. No mesmo meeting, o queniano Benjamin Maiyo estabeleceu a melhor marca do ano para os 5.000m com 13:07.12.
Fonte: Runner's World

Kirui supera Paul Tergat e Ramaala

Sugestão de Leitura:

Resgatando a Força da Juventude - Dr. Kenneth Cooper - clique aquiKenneth Cooper apresenta um programa que resgata vitalidade com exercícios, uma boa nutrição, reavaliação das emoções e a espiritualidade.
Saiva mais...

.04/06/2002 - Quando Paul Tergat entra em uma corrida de longa distância, sem dúvida ele é o favorito. Alguns apostavam que talvez o sul-africano Hendrik Ramaala pudesse ter chance de superar a estrela queniana na corrida de 10 km Abraham Rosa, realizada em Porto Rico.

Porém, o vencedor foi Paul Kirui, queniano de 20 anos, que faturou a prova no tempo de 28:49. O segundo lugar lugar ficou com Ramaala em 28:58 e Paul Tergat ficou na terceira colocação em 28:59.

O percurso foi elaborado para ser rápido e dar aos corredores a possibilidade de quebrar a marca de 28:15, que é a mais rápida em solo porto-riquenho. A largada foi às 6 da tarde para evitar o calor. 

O único problema foi a alta umidade. "Isso foi o que nos pegou", disse Paul Tergat, "primeiramente estava muito úmido, e segundo nós fomos muito rápido no começo e as pernas de todos pagaram um preço por isso ao final".
Fonte: Runner's World

Quenianos dominam a maratona Suzuki Rock 'n' Roll

Novidade no site!

Cronobiologia para corredores:
Você provavelmente deve estar se perguntado, "Que coisa é essa e por que devo me importar?". Basicamente cronobiologia é a ciência que estuda os padrões dos ritmos biológicos que seu corpo segue. Deixe-me responder sua próxima pergunta antes que você a faça. Sim, isso é importante para você como corredor. Saiba mais...

.04/06/2002 - A festiva maratona Suzuki Rock 'n' Roll, que teve um recorde de 21 mil participantes embalados por 40 bandas de rock, foi dominada pelos quenianos.

Entre os homens, Sammy Korir venceu sua sexta maratona em dez completadas no tempo de 2:09:01. Em segundo lugar ficou o duas vezes campeão da maratona de Los Angeles Stephen Ndungu em 2:10:24, seguido de Philip Tarus, o campeão em 98 e 99, que marcou 2:11:34. Os corredores quenianos dominaram de forma ampla a competição e conquistaram as dez primeiras posições.

No feminino, a queniana Alice Chelangat tinha esperanças de quebrar o recorde da prova de 2:25:05, mas acabou vencendo com o tempo de 2:29:56. A russa Irina Safarova foi a segunda colocada em 2:30:46 e Irina Bogacheva, de 41 anos de idade, chegou em terceiro lugar com 2:31:33.
Fonte: Runner's World

Frustrada a tentativa de recorde de Gebreselassie

Boletim Mensal

Para assinar nosso boletim, com notícias do atletismo e novidades do site, envie um e-mail com o seguinte pedido no corpo da mensagem: 

"Inscrição Boletim de novidades" + seu nome + seu e-mail. 

Clique aqui e leia edições passadas.

.02/06/2002 - A tentativa do etíope Haile Gebreselassie de quebrar o recorde mundial da corrida de uma hora, em Hengelo na Holanda, teve um final frustrante. O duas vezes campeão olímpico dos 10.000m teve que abandonar a prova depois de 39 minutos com problemas na perna. A corrida foi vencida por Aloys Nizigama do Burundi que percorreu 20.354 metros. O recorde mundial de corrida de uma hora, que é 21.101 metros, pertence ao mexicano Arturo Barrios desde março de 1991.

Na entrevista, depois da corrida, Gebreselassie lamentou a má sorte uma vez que as condições climáticas estavam perfeitas para o recorde. Sobre a contusão, o etíope declarou parecer como câimbra mas não poderia precisar a gravidade do problema. Depois foi confirmado que a contusão deverá impedir Gebreselassie de correr os 10.000m em Sheffield no final de Junho.
Fonte:IAAF

Consulte as notícias passadas no Arquivo de Notícias de Atletismo

Use a ferramenta abaixo pesquisar nesse site:  

Google
  Web www.copacabanarunners.net

pilates | emagrecimento | obesidade | carboidratos | índice de massa corporal IMC peso ideal | sibutramina | chá verde | CLA | dietas - dieta emagrecimento | tabela índice glicêmico carboidratos | pirâmide alimentar | radicais livres e antioxidantes | alimentação saudável | transplante capilar implante de cabelo | hernia de disco - dores nas costas | artrite | mesoterapia | dor nas costas | musculação | ginseng | perder barriga | gorduras - colesterol gordura trans | estrias | drenagem linfática | rugas | albumina | Toxina botulínica tipo A - BOTOX® | vitaminas vitamina E C B A | leucemia | calvície feminina | gordura localizada | monitores cardíacos - frequencímetros | Jogos Olímpicos | propecia - finasterida | DST | emagrecedores | dieta dos pontos | calvície queda de cabelo | pressão alta hipertensão | massagem | suplementos alimentares | tratamento celulite | varizes | calorias | herpes genital  | prótese capilar - próteses capilares | acne | anabolizantes | proteínas e aminoácidos | chás | emagrecer | shiatsu | Olimpíadas 2008 - Pequim | ginkgo biloba | bioplastia | peruca - perucas | fibromialgia | creatina | tratamento calvície | cirurgia plástica estética | como ganhar peso - dieta hipercalórica para ganho de peso | massoterapia | clareamento dental | minoxidil - rogaine - regaine | anorexia | Dieta do tipo sanguíneo - sangue tipo A, B, O | lipoaspiração | Ácido úrico - gota úrica

© 1999-2008 Helio Fontes
Anuncie no Copacabana Runners | Utilização de material original do site | Política de privacidade
Certificados | Labelled with ICRA | Mapa
Copacabana Runners - Atletismo e Maratonas