Atletismo e Saúde


Apenas alguns quilos a mais já podem afetar o coração

Sugestão de Leitura:

Um Grito em Nova York: Lembranças de uma MaratonaJúlio Coelho narra a sua epopéia quando resolveu começar a treinar para completar a Maratona de Nova Iorque. O livro é delicioso de ser lido.
Saiba mais... 

.12/08/2002 - A obesidade é reconhecidamente um fator de risco para o coração. Entretanto, ainda não é claro o risco causado por apenas alguns quilos acima do peso ideal. 

Para investigar isso, uma pesquisa americana, publicada no New England Journal of Medicine, investigou a relação entre o índice de massa corporal e a incidência de parada cardíaca entre 5.881 participantes da pesquisa "Framingham Heart Study".

Pelo índice de massa corporal, indivíduos de 18,5 a 24,9 são considerados normais; de 25 a 29,9 estão acima do peso; e acima de 30 são obesos.

Índice de Massa Corporal
Altura:mcm Peso:Kg
Índice de Massa Corporal é:
Seu peso ideal é entre: 

Use a ferramenta ao lado para calcular seu Índice de Massa Corporal. Basta apenas entrar com sua altura e peso e, então, clicar no botão "Calcular". 

Durante o acompanhamento de 14 anos, houve parada cardíaca em 496 estudados (258 mulheres e 238 homens). O estudo concluiu, após ajustes levando-se em conta outras variáveis de risco, que a cada um ponto de incremento acima do ideal de 25 no Índice de Massa Corporal, implicaria em aumento do risco de 5% entre homens e 7% entra as mulheres. Já os obesos têm o dobro de risco de parada cardíaca em relação àqueles com o Índice de Massa Corporal normal. 
Fonte: England Journal of Medicine

Troféu Brasil de Atletismo retorna ao Rio de Janeiro

.11/08/2002 - A Confederação Brasileira de Atletismo confirmou, nesta sexta-feira, a volta do Troféu Brasil para a cidade do Rio de Janeiro. Ano passado a CBAt resolveu transferir a realização do evento do Rio de Janeiro, que vinha sediando a competição todos os anos, para São Paulo. Entretanto, como realização da competição em São Paulo foi inviabilizada, o Estádio Célio de Barros, no Rio de Janeiro, voltará a sediar o Troféu Brasil de Atletismo de 26 a 29 de setembro.
Fonte: CBAt

Campeonato Africano de Atletismo

.11/08/2002 - A 13a edição do Campeonato Africano de atletismo foi fechada com chave de ouro, neste sábado a noite, com a vitória de Frank Fredericks nos 200 metros. O corredor da Namíbia, que já havia conquistado o ouro nos 100 metros, cobriu os 200 metros em 20.10 segundos. A África do Sul foi a nação que conquistou maior número de medalhas de ouro com 8 vitórias. A anfitriã Tunísia conquistou o maior número total de medalhas com 5 de ouro, 6 de prata e 9 de bronze.  
Fonte: IAAF 

Valmir Nunes fica em terceiro em prova de 50 km

.11/08/2002 - O ultra-maratonista brasileiro Valmir Nunes ficou em terceiro lugar na Prova Pico Subida de Velete, realizada neste domingo na Espanha. Ele cobriu os 50 km em subida com o tempo de 4:08:42. O vencedor foi o marroquino My Tahar Elhehadli em 3:56:02, seguido do espanhol Jorge Aubesco com 4:06:09.
Fonte: UOL

Russos vencem Campeonato Europeu de Atletismo

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.11/08/2002 - A 18a edição do Campeonato Europeu de Atletismo, realizado em Munique na Alemanha, terminou neste domingo com a delegação russa no topo com 24 medalhas conquistadas. A Alemanha veio a seguir com 18 medalhas, seguida da Espanha com 15.

O Campeonato contou com alguns dos maiores nomes do atletismo mundial. Nos 800m, o dinamarquês Wilson Kipketer venceu em 1:47.25. Já a maratona assistiu à volta da tradição finlandesa nas provas de fundo com a vitória de Janne Holmen em 2:12:14.

Um dos momentos mais emocionantes desta edição do Campeonato Europeu foi a vitória do israelense Alex Averbukh no salto com vara. A conquista teve um significado especial pois foi na mesma Munique, na Olimpíada de 1972, que 11 israelenses foram assassinados por terroristas palestinos. A próxima edição do campeonato acontecerá em 2006 na Suécia.  
Fontes: IAAF e Gazeta Esportiva

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