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Fique atento quando para manter a saúde do corpo optar por contratar os serviços de academias de ginástica.
A seguir alguns conselhos do Procon - SP para escolher sua academia de
ginástica:
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prefira uma academia próxima a sua casa ou local de trabalho para não ser vencido pela preguiça e assim faltar em aulas que já estejam pagas (geralmente este dinheiro não é devolvido);
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não se impressione com a sofisticação do local, os estabelecimentos mais simples também podem possuir excelentes profissionais;
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certifique-se da existência de um departamento de avaliação física (serviço cobrado à parte) e também da variedade de horários, modalidades e níveis técnicos, para assim, casar sua disponibilidade e preparo físico;
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fique atento à ventilação do espaço físico e à higiene do local, principalmente os banheiros;
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especule se os professores são capacitados e atualizados em tudo o que acontece no campo de ginástica. Para isso visite outras academias, assistindo aulas e perguntando para conhecidos que já utilizam os serviços;
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peça para fazer uma aula teste.
Os planos e formas de inscrição e pagamento diferem de academia para
academia de ginástica. É importante que haja um contrato entre as partes especificando obrigações e direitos, condições de pagamento e os encargos por eventual atraso.
Leia com atenção todos os itens do documento e, havendo dúvidas, esclareça-as junto ao funcionário do estabelecimento. Como muitas academias
de ginástica trabalham com planos - trimestrais, semestrais ou anuais - onde se efetua o pagamento com cheques pré-datados é imprescindível estar verificando atentamente as condições de desistência e devolução de valores ou cheques não descontados.
Existem academias de ginástica que funcionam só com contrato verbal:
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nesses casos, leia atentamente todos os avisos e quadros informativos espalhados nas dependências;
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guarde prospectos ou publicações nos quais constem informações ou promoções da mesma pois, ocorrendo algum problema futuro, estes documentos poderão lhe dar respaldo jurídico;
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conserve todos os comprovantes de pagamento.
Personal trainer (professor particular):
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é também aconselhável fazer uma pesquisa conciliando preços, que não são baixos, com a qualidade do serviço oferecido pelo profissional. Informe-se junto às grandes academias, revistas especializadas em ginástica ou mesmo conhecidos que já se utilizam destes serviços;
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verifique também suas referências, a formação universitária em educação física e cursos especializados na área, pois assim estará se precavendo de futuros problemas de saúde causados por exercícios mal direcionados, mal executados ou, mesmo, excesso destes;
Para maior segurança, solicite que seja celebrado um contrato discriminando:
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