Atletismo e Saúde

Acupuntura - Yin e yang e medicina chinesa

O que é acupuntura

A acupuntura é uma das práticas de cura mais antigas do mundo. Como parte da medicina tradicional chinesa, acupuntura visa restaurar e manter a saúde através da estimulação de pontos específicos do corpo. No ocidente a acupuntura é considerada parte da medicina complementar e da medicina alternativa.

Sobre a acupuntura

O termo “acupuntura” descreve uma família de procedimentos envolvendo a estimulação de pontos anatômicos do corpo usando uma variedade de técnicas. A técnica da acupuntura mais estudada cientificamente envolve penetração na pele de agulhas metálicas que são manipuladas pelas mão ou por estimulação elétrica.

Yin e yang na acupuntura e medicina chinesa

Praticada na China e outros países asiático por milhares de anos, acupuntura é um dos componentes chave da medicina tradicional chinesa. Na medicina tradicional chinesa o corpo é visto como um equilíbrio delicado entre duas forças opostas e inseparáveis: yin e yang. O yin representa frio, lentidão, ou aspectos passivos da pessoa; enquanto o yang representa quente, excitação ou aspectos ativos. 

A principal teoria é que a saúde é conseguida equilibrando o yin e yang, e que a doença é causada pelo desequilíbrio que ocasiona um bloqueio no fluxo da energia vital e nos caminhos conhecidos como meridianos. Na medicina tradicional chinesa a força da energia vital da pessoa regularia sua saúde espiritual, emocional, mental e física, e seria influenciada pelas forças opostas yin e yang. Segundo a medicina tradicional chinesa, a energia vital poderia ser desbloqueada usando acupuntura em certos pontos do corpo que conectam com os meridianos. O número de meridianos varia de acordo com a fonte, indo de 14 a 20. 

Pesquisas sobre a acupuntura

Tem havido muitos estudos sobre os benefícios potenciais à saúde da acupuntura para uma ampla gama de condições médicas. Porém, de um modo geral, os resultados são difíceis de interpretar devido a problemas com o tamanho e modelo dos estudos.

Efeitos colaterais e riscos da acupuntura

As agulhas da acupuntura precisam ser esterilizadas, não-tóxicas e usadas uma única vez. As complicações decorrentes da acupuntura geralmente são resultado de esterilização inadequada das agulhas e utilização inapropriada do tratamento. Deve-se usar sempre novos jogos de agulhas descartáveis, tiradas de embalagem lacrada, para cada paciente. Os locais do corpo do tratamento devem ser limpos com álcool ou outro desinfetante antes de inserir as agulhas. Falha nos procedimentos pode ocasionar efeitos colaterais sérios como infecções e órgãos perfurados.




Artigos relacionados:
Endermologia
Drenagem linfática
O que você precisa saber sobre suas costas
Dor nas costas
Dor Lombar
Coluna vertebral
Linfoma
Linfonodos sentinelas e axilares
Câncer no sistema linfático ou linfoma
Linfonodos ou gânglios linfáticos
Prevenção de varizes
Escleroterapia
Tratamento de Varizes - Cirurgia, Escleroterapia
Sistema Linfático
Automassagem para corredores
Eletroterapia
Estimulação Russa
Manthus
Corrente Russa
Beijing 2008, Peking ou Pequim?
Cultura chinesa e hábitos chineses
Culinária e Comida Chinesa
Chás para emagrecer - Chá verde emagrece?

Artigos sobre medicina alternativa:
Shiatsu
Medicina Tradicional Chinesa - Teoria e eficácia
Acupuntura
Homeopatia
Medicina ortomolecular
Massoterapia
O Poder da Massagem
Tai Chi Chuan
Aromaterapia
Seis regras de ouro para medicina altenativa
Yoga
Ashtanga Vinyasa Yoga
Hatha Yoga
Kriya Yoga
Dieta Ortomolecular
Bambuterapia - Massagem feita com bambu
Quiropraxia
Reflexologia
Acupuntura para emagrecer
 

Créditos:
Tradução: © 2009, Hélio Augusto Ferreira Fontes.
Texto: National Center for Complementary and Alternative Medicine

Menu da Seção Corpo & Saúde
Alimentos | Nutrição e Saúde | Últimas da Saúde | Últimas sobre emagrecimento | Saúde Geral | Nutrição Esportiva |
Estética | Obesidade | Patologias | Infância e adolescência | Cabelos | Saúde do Idoso | Saúde bucal | Patologias e nutrição | Hidratação | Segurança | Plantas Medicinais | Cardiologia - Doenças cardíacas e saúde do coração | Psicologia, psiquiatria e saúde mental | Sexologia | Receitas Light, Receitas Fáceis e Culinária | Dermatologia | Oftalmologia | Emagrecimento e Perda de Peso | Lesões esportivas

VoltarVoltar

pilates | emagrecimento | obesidade | carboidratos | índice de massa corporal IMC peso ideal | sibutramina | chá verde | CLA | dietas - dieta emagrecimento | tabela índice glicêmico carboidratos | pirâmide alimentar | radicais livres e antioxidantes | alimentação saudável | transplante capilar implante de cabelo | hernia de disco - dores nas costas | artrite | mesoterapia | dor nas costas | musculação | ginseng | perder barriga | gorduras - colesterol gordura trans | estrias | drenagem linfática | rugas | albumina | Toxina botulínica tipo A - BOTOX® | vitaminas vitamina E C B A | leucemia | calvície feminina | gordura localizada | monitores cardíacos - frequencímetros | Jogos Olímpicos | propecia - finasterida | DST | emagrecedores | dieta dos pontos | calvície queda de cabelo | pressão alta hipertensão | massagem | suplementos alimentares | tratamento celulite | varizes | calorias | herpes genital  | prótese capilar - próteses capilares | acne | anabolizantes | proteínas e aminoácidos | chás | emagrecer | shiatsu | Olimpíadas 2008 - Pequim | ginkgo biloba | bioplastia | peruca - perucas | fibromialgia | creatina | tratamento calvície | cirurgia plástica estética | como ganhar peso - dieta hipercalórica para ganho de peso | massoterapia | clareamento dental | minoxidil - rogaine - regaine | anorexia | Dieta do tipo sanguíneo - sangue tipo A, B, O | lipoaspiração | Ácido úrico - gota úrica

© 1999-2009 Helio A. F. Fontes

Copacabana Runners - Atletismo e Maratonas