Atletismo e Saúde

Alcachofra

Alcachofra utilizado na fitoterapia por sua atividade no sistema hepatobiliar e metabólico simultaneamente. Ainda, segundo estudos farmacológicos pré-clínicos e clínicos, a alcachofra possui ação antioxidante, diurética, colerética, colagoga, hepatoprotetora e redutora do colesterol.

A alcachofra (Cynara scolymus) que consumimos é uma flor imatura originária da região do mediterrâneo, a qual tem seu extrato utilizado desde o século XVI. Hoje em dia, a utilização da alcachofra como fitoterápico é difundida globalmente.

A alcachofra tem vários nutrientes e princípios ativos, sendo que os principais são ácido caféico, flavonóides, glicosídios, cinarina, pró-vitamina A, vitamina C, mucilagens e taninos.

Todos os medicamentos, inclusive os fitoterápicos, devem ser usados com orientação médica.


Fitoterápicos:
Alho
Açaí
Advantra Z - Sinefrina e Laranja-amarga (Citrus aurantium)
Arnica
Alcachofra 
Hoodia gordonii - Efeitos colaterais, Anvisa, emagrece?
Aloína
Aloe Vera 
Astragalus
Babosa
Boldo 
Bromelaína e bromelina
Borragem
Chá preto
Chá de hibisco
Chá branco
Chá verde na fitoterapia - Emagrecer, baixar colesterol e tratar câncer
Chá Verde - Benefícios à Saúde
Cravo-da-Índia
Camomila
Cáscara Sagrada
Catuaba e marapuama
Cavalinha
Centella asiática
Crataegus
Cogumelo do sol
Cúrcuma
Chlorella
Cimicifuga
Dente de leão
Erva Mate - Benefícios, emagrece?
Erva-cidreira
Equinacea
Erva-doce
Erva de São João
Efedra
Extrato de semente de uva
Feno-grego
Espinheira Santa
Faseolamina e Cassiolamina

Garcínia Camboja
Gymnema sylvestre
Gengibre 
Ginkgo Biloba
Ginseng
Ginseng Brasileiro
Guaraná
Kava Kava
Hoodia para emagrecer
Lavanda
Benefícios e propriedades da linhaça
Linhaça e óleo de linhaça
Mirtilo
Levedo de cerveja
Menta ou Hortelã
Sementes de Linhaça
Maracujá 
Óleo de Prímula
Sene
Spirulina
Soja na fitoterapia
Serenoa repens
Valeriana
Unha de Gato
Suco de Noni
Vitex
Polifenóis, carotenos e fitonutrientes
Fitoterapia

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