Atletismo e Saúde

Barriga de chopp ou de cerveja

A barriga de chopp, também conhecida como barriga de cerveja, é um traço físico caracterizado pela projeção horizontal de gordura acima da cintura sendo que o resto to corpo tem pouca gordura aparente. Apesar do nome, não há evidência que a barriga seja causada somente pelo consumo de álcool presente em chope e cerveja. O estudo conduzido sobre o assunto concluiu que aqueles que pensam que as pessoas são obesas por beberem muito chope ou cerveja estão enganados. Similarmente, Dr. Meir Stampfer, da Harvard School of Public Health, um autoridade em álcool e saúde, afirma que embora a condição seja chamada "barriga de chopp", cerveja e chope não ocasionam ganho de peso ou cintura mais do que qualquer outra fonte de calorias.

Quem ganha barriga de chopp?

A barriga de chopp está geralmente associada a homens, uma vez que as mulheres tendem a armazenar o excesso de gordura em outras áreas como quadris e nádegas. A falta de tônus na musculatura abdominal contribui para a aparência da barriga de cerveja, sendo que ela geralmente aumentada com a idade.

Chope, cerveja e ganho de peso

O principal componente energético do chope e cerveja é o álcool, uma vez que eles não têm gordura e muito pouca proteína. Cervejas light e com pouco álcool têm menos calorias. Até as cervejas mais fortes possuem menos calorias por copo do que refrigerantes tipo cola.

Um estudo mostrou que adicionar uma simples dose diária de álcool a pessoas que não tinham o hábito de beber não contribuiu para aumento de peso. Porém, algumas pessoas com hábito de beber cerveja também consomem alimentos muito calóricos, como batata-frita, junto com a bebida, enquanto outros bebem uma quantidade elevadíssima de chope e cerveja. 

Fígado inchado, fato ou mito?

Há um mito disseminado que a barrida de chopp seja resultado de fígado gorduroso ou inchado. Ainda que o consumo excessivo de álcool possa ocasionar fígado gorduroso ou dano a esse órgão, isso não resulta na aparência de barriga de chopp.



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Créditos:
Tradução: © 2006, Hélio Augusto Ferreira Fontes

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