Qual é o princípio da calculadora da ovulação e da tabela dos dias férteis

A calculadora da ovulação é utilizada para se chegar a uma tabela dos dias férteis nos quais há risco da mulher engravidar. Esse método anticoncepcional é popularmente conhecido como da "tabelinha", o qual tem uma taxa de falha estimada de 25% ao ano, e de 9% ao ano quando usado perfeitamente.

Como utilizar a calculadora da ovulação

Para utilizar a calculadora da ovulação a mulher deve acompanhar os seus ciclos menstruais para saber qual a sua duração máxima e mínima. Depois de acompanhar seu ciclo menstrual e descobrir qual sua maior e menor duração, a calculadora da ovulação pegará esses dados para achar o começo e final do período fértil.

Para estimar a duração da fase infértil antes da ovulação, a calculadora da ovulação diminui 19 do menor ciclo menstrual. Já para estimar o início da fase infértil depois da ovulação, a calculadora da ovulação diminui 10 dias do ciclo menstrual mais longo. Desta forma, a mulher que o ciclo menstrual varia de 30 a 36 dias teria período infértil nos 11 primeiros dias do ciclo (30-19=11), ficaria fértil dos dias 12 ao 25, e voltaria a ter período de infertilidade no dia 26 (36-10=26).

Tabela dos dias férteis

Para fazer uma tabela dos dias férteis pode-se pegar os dados da calculadora da ovulação e traçar a fase infértil antes da ovulação, o período fértil e a fase infértil após a ovulação.

Exemplo de tabela dos dias férteis:

Na tabela dos dias férteis acima a calculadora da ovulação estimou o dia 8 como primeiro dia fértil e o 19 como último dia fértil para uma mulher cujo menor ciclo menstrual é de 26 dias e o maior de 29 dias. Desta forma, nas relações sexuais sem proteção entre os dias 8 e 19 do ciclo menstrual haveria risco de engravidar.

Leitura adicional:
Como engravidar
Dicas para engravidar
Período fértil e ciclo menstrual
Período fértil feminino para engravidar - Como saber e calcular
Temperatura basal - Método para engravidar
Período infértil
Tabelinha período fértil - Calculadora da ovulação e dias férteis
Tabelinha - Método anticoncepcional ou para engravidar

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Créditos:
Tradução: © 2008 Hélio Augusto Ferreira Fontes.
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