Atletismo e Saúde

Cimicifuga

A cimicifuga é uma planta encontrada em florestas montanhosas da Europa, Ásia e América do Norte, a qual é utilizada na fitoterapia como auxiliar ao tratamento de amenorréia (falta de menstruação) e dismenorréia (menstruação dolorosa).

A infusão feita da raiz da cimícifuga é tradicionalmente utilizada pelos indígenas norte-americanos no tratamento de problemas relacionados à menstruação e menopausa.

Todos os medicamentos, inclusive os fitoterápicos, devem ser usados com orientação médica.

Tratamento científico para amenorréia

O uso da cimicífuga no tratamento de amenorréia e dismenorréia deve ser apenas auxiliar aos cientificamente comprovados. 

O tratamento para amenorréia depende da sua causa. Se a causa for excesso de peso, exercícios físicos em excesso ou estresse, então mudanças no estilo de vida poderiam ajudar. Nos outros casos, as opções de tratamento são medicamentos e anticoncepcionais orais.

Algumas vezes mudanças no estilo de vida podem ajudar se a causa da amenorréia for peso, estresse ou atividade física excessiva. Em outros casos, medicamentos e anticoncepcionais orais podem ser a opção de tratamento.

Já o tratamento para dismenorréia é geralmente feito com anti-inflamatórios não esteróides (ibuprofeno e naproxeno).



Fitoterápicos:
Alho
Açaí
Advantra Z - Sinefrina e Laranja-amarga (Citrus aurantium)
Arnica
Alcachofra 
Hoodia gordonii - Efeitos colaterais, Anvisa, emagrece?
Aloína
Aloe Vera 
Astragalus
Babosa
Boldo 
Bromelaína e bromelina
Borragem
Chá preto
Chá de hibisco
Chá branco
Chá verde na fitoterapia - Emagrecer, baixar colesterol e tratar câncer
Chá Verde - Benefícios à Saúde
Cravo-da-Índia
Camomila
Cáscara Sagrada
Catuaba e marapuama
Cavalinha
Centella asiática
Crataegus
Cogumelo do sol
Cúrcuma
Chlorella
Cimicifuga
Dente de leão
Erva Mate - Benefícios, emagrece?
Erva-cidreira
Equinacea
Erva-doce
Erva de São João
Efedra
Extrato de semente de uva
Feno-grego
Espinheira Santa
Faseolamina e Cassiolamina
Fucus vesiculosus
Garcínia Camboja
Gymnema sylvestre
Gengibre 
Ginkgo Biloba
Ginseng
Ginseng Brasileiro
Guaraná
Kava Kava
Hoodia para emagrecer
Lavanda
Benefícios e propriedades da linhaça
Linhaça e óleo de linhaça
Mirtilo
Levedo de cerveja
Menta ou Hortelã
Sementes de Linhaça
Maracujá 
Óleo de Prímula
Sene
Spirulina
Soja na fitoterapia
Serenoa repens
Valeriana
Unha de Gato
Suco de Noni
Vitex
Polifenóis, carotenos e fitonutrientes
Fitoterapia

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