Por Marcelo Musial
As praias da Zona Sul de Niterói são perfeitas para corrida, do Gragoatá a Charitas, passando por Icaraí. O percurso total de 18 km (ida e volta) permite todo tipo de terreno, com subidas leves e fortes, e retas para alguns tiros. Além de contar com a impagável vista do Rio para ajudar a correr ainda melhor!!!!

Por Run The Planet Brasil
Em Niterói-RJ, há ótimos lugares para se treinar. Na litorânea que pega desde o Centro até Jurujuba (passando pelo Gragoatá, São Domingos, Boa Viagem, Ingá, Praia das Flechas, Icaraí, São Francisco e Charitas) somam-se mais de 10km com uma bela vista para o mar em todo o percurso. Vale a pena!

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