Atletismo e Saúde

Onde Correr - Salvador


Por Iully
Moro na Graça, saio pelo Vale do Canela, pego a centenário, subo a Sabino Silva até a orla, vou até o Sukiaki em Ondina e volto tudo pela Orla subindo a Ladeira da Barra. Passo só um pedaço pelo mesmo caminho isso deixa a corrida menos monótona.

Por Paulo Miranda dos Santos

Av. Paralela, com aproximadamente 13km de extensão, terreno gramado com pequenas subidas e elevações, entre um trecho e outro existe árvores. Iniciando-se nas proximidades do Hospital Sarah Kubischec prolongando-se até a 1ª Rótula do Aeroporto Internacional Luis Eduardo Magalhães, tendo como posto de hidratação os postos de combustíveis (Posto 1, Posto 2 e Posto 3), que possuem lojas de conveniências onde é possível encontra bebidas isotônicas e água, sendo o melhor horário para treinar pela manhã bem cedo devido ao grande fluxo de veículos que se dirigem para o Centro da Cidade.

Por Cleber Sady
Do Farol da Barra até a Sereia de Itapoan, numa distância de 21 km, temos a oportunidade de fazer as longas necessárias ao treinamento para as maratonas. O percurso relativamente plano intercala locais com ciclovia e outros com calçadão, percorrendo a orla de salvador, onde encontramos vários quiosques de água de coco ao longo do percurso. No verão sugere-se que os horários de baixa temperatura sejam os preferidos.

Por Cleber Sady
Parque metropolitano de Pituaçu, em Salvador, com 15 km de extensão, percurso arborizado, com segurança, muito freqüentado por corredores .Possui sistema de locação de bicicletas, sanitários públicos e restaurantes, além de quiosques de água de coco para re-hidratação após a corrida.

Por Run The Planet Brasil
Corra em qualquer lugar ao longo da costa: 90% das praias têm ciclovia para corredores e ciclistas. A melhor hora para correr é pela manhã. Leve um pouco de dinheiro, pois há poucos lugares para beber, mas tem muitos vendedores ambulantes. É muito seguro, mas não recomendável à noite.

Corredores de rua, caso queiram contribuir, cliquem aqui para descrever algum lugar interessante para correr.

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