Como cúrcuma é usada na fitoterapia como planta medicinal

Na medicina tradicional chinesa a cúrcuma (Curcuma longa) tem sido usada para ajudar na digestão e função hepática, aliviar dores da artrite, e regular a menstruação. Cúrcuma também tem sido aplicada diretamente sobre a pele para eczema e feridas. Hoje em dia, cúrcuma é utilizada para condições como azia, úlceras estomacais, e cálculo biliar. Também é usada para reduzir inflamação, e prevenir e tratar câncer.

Como cúrcuma é utilizada

A haste subterrânea em forma de dedo da cúrcuma é seca e tomada oralmente em pó, cápsulas, chás ou extratos líquidos. Cúrcuma também pode ser usada como pasta sobre a pele.

O que a ciência diz sobre a cúrcuma

Há pouca evidência confiável que suporte o uso de cúrcuma para qualquer condição médica, uma vez que poucos estudos clínicos foram conduzidos. Achados preliminares de estudos laboratoriais e em animais sugerem que um químico encontrado na cúrcuma, chamado curcumin, pode ter propriedades antiinflamatórias e anticâncer, mas isso não foi confirmado em pessoas.

Efeitos colaterais e precauções no uso da cúrcuma

O uso da cúrcuma é considerado seguro para a maioria dos adultos. Altas doses ou uso prolongado de cúrcuma pode causar indigestão. Em animais, altas doses de cúrcuma causaram problemas no fígado. Nenhum caso de problema no fígado foi relatado em humanos. Pessoas com problema de cálculo biliar devem evitar suplementos com cúrcuma. As pessoas tomando cúrcuma como fitoterápico devem informar isso ao seu médico.