Atletismo e Saúde

Degeneração do Disco Intervertebral Lombar

O que é Degeneração do Disco Intervertebral Lombar?

A degeneração do disco intervertebral é um problema na região lombar que pode ocasionar complicações como estenose espinhal, espondilolistese e retrolistese. Na verdade a degeneração do disco intervertebral não é uma doença, mas uma condição degenerativa que pode causar dor e afetar sua qualidade de vida. A degeneração de disco é parte normal do processo de envelhecimento e geralmente não é um problema. Porém, quando o esporão do osso cresce adjacente aos discos, eles podem pinçar ou colocar pressão nas raízes dos nervos próximas ou canal espinhal, ocasionando dor.

Causas da Degeneração do Disco Intervertebral Lombar

Envelhecimento é a causa mais comum de degeneração do disco. À medida que o corpo envelhece, os discos na espinha desidratam e perdem a capacidade de agir com absorvedores de choque entre as vértebras. Os ossos e ligamentos que constituem a espinha também ficam menos flexíveis e mais espessos. Diferente dos músculos, há pouco suprimento de sangue para os discos, de modo que falta a eles a capacidade de repararem-se por si mesmos. Índice de massa corporal alto (IMC) e lesões por estresse repetitivo, entre outras, aumentam a probabilidade de degeneração do disco. Porém, um estilo de vida ativo, que combina exercício regular moderado e boa dieta, pode ajudar a reparar ou prolongar a vida do disco. Para algumas pessoas com problema de degeneração do disco, suplementos de glicosamina e vitamina C podem ajudar a melhorar a condição.

Sintomas da Degeneração do Disco Intervertebral Lombar

Geralmente os pacientes que sofrem de
degeneração do disco intervertebral não apresentam sintomas. Porém, quando os sintomas estão presentes, dor lombar crônica algumas vezes irradia para os quadris, ou dói nas nádegas e coxas ao caminhar. Dor similar ou maior pode ser sentida ao sentar, deitar, levantar ou flexionar.

Opções de Tratamento para Degeneração do Disco Intervertebral Lombar

Geralmente a degeneração do disco intervertebral pode ser tratada sem cirurgia. Fisioterapia, antiinflamatórios e injeções costumam dar alívio adequado aos sintomas. A cirurgia pode ser recomendada se o tratamento conservador não der alívio aos sintomas em 2-3 meses. Caso a dor lombar ou nas pernas limite as atividades normais, houver fraqueza ou insensibilidade nas pernas, apresentar dificuldade de andar ou ficar em pé, ou se os medicamentos e fisioterapia foram ineficazes, cirurgia pode ser necessária. Em certas circunstâncias, a substituição por disco artificial pode ser uma opção para tratar a degeneração do disco intervertebral.



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Créditos:
Tradução: © 2006, Hélio Augusto Ferreira Fontes

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