Como é o tratamento da diabetes

A diabetes não pode ter cura, mas pode ser controlada com tratamento. Controle dos níveis de glicose no sangue, assim como a pressão sanguínea e colesterol, é a melhor defesa contra as sérias complicações decorrentes da diabetes.

Pessoas com diabetes tipo 1 controlam o nível de glicose com insulina. Pessoas com diabetes tipo 2 controlam a glicose no sangue com medicamentos orais ou insulina, e algumas precisam tomar os dois por um tempo. Algumas vezes uma pessoa com diabetes tipo 2 pode controlar os níveis de glicose somente com dieta e exercício físico.

Tratamento para bom controle da diabetes requer:
* Seguir um plano alimentar correto.
* Praticar atividade física regularmente.
* Tomar os remédios como prescritos pelo médico.
* Checar os níveis de glicose como recomendado.

Tratamento da diabetes - Dieta

Fazer boas escolhas alimentares é muito importante para manter o nível de glicose no sangue sob controle. Pessoas com diabetes devem ter um plano alimentar personalizado. Pergunte ao seu médico sobre indicação de nutricionista para desenvolver um plano alimentar.

Tratamento da diabetes - Exercício físico

Atividade física regular é importante para pessoas com diabetes. A participação regular de programa de exercícios tem mostrado melhorar os níveis de glicose em pessoas mais velhas e nas com níveis elevados.

Exercício físico é especialmente bom para pessoas com diabetes porque:
* Ajudar a emagrecer.
* Ajuda com que a insulina funcione melhor para baixar a glicose no sangue.
* É bom para o coração e pulmões.
* Dá mais energia.

Antes de começar a praticar exercícios físicos consulte seu médico. Ele pode checar seu coração e pés para certificar que não tem problemas especiais. Se você tiver pressão alta ou problemas nos olhos, alguns tipos de exercícios físicos podem não ser seguros.