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De um modo geral, você pode reduzir seu risco de doença cardíaca se:
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Mantiver
um peso saudável.
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Tiver
uma alimentação saudável.
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Não
fumar.
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Controlar
sua pressão arterial e nível de colesterol.
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Se
tem diabetes, controlar a doença.
Você
deve tomar aspirina para um coração saudável?
Para pessoas que estão sob risco de doença cardíaca, tomar aspirina
diariamente, ou a cada dois dias, pode ajudar a diminuir este risco.
Para a maioria das pessoas tomar aspirina é seguro. Porém, para alguns,
aspirina aumenta o risco de sangramento no estômago e intestinos. E há uma
pequena chance que aspirina aumente seu risco de alguns tipos de infarto.
Converse com seu médico para descobrir se tomar aspirina é bom para você.
Para um estilo
de vida saudável você deve:
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