Atletismo e Saúde

Entrevistas
Mazé - Corredora Veterana 400m com barreiras
Entrevista realizada em Julho de 2001

Maria José Santos, mais conhecida como Mazé, mostra que é um exemplo de de dedicação ao atletismo. A corredora de 400m com barreiras, campeã e recordista mundial veterana, conta que aos 41 anos chega a treinar  8 horas por dia para superar atletas mais novas. Confira isso e muito mais nesta entrevista.


Antônio Júnior
: Como é o seu treino para com 41 anos de idade encarar as atletas mais novas?
Mazé: É preciso me dedicar muito. Quando estou na base eu faço 8 horas de treinamento: 4 na academia e 4 na pista. No período específico faço de 3 a 5 horas de treinamento. 

AJ: E como foi o seu início no esporte?
M: Eu comecei com 22 anos fazendo arremesso de peso e disco, pois achavam que eu era gordinha. Mas como não me dei muito bem eu pedi para minha técnica me colocar nos 400m com barreiras porque eu já brincava com as barreiras e, apesar de não ter treinado, já consegui ficar em segundo lugar na minha primeira competição.

AJ: Você achou boa a sua participação no Troféu Brasil chegando na final e ficando na sexta colocação?
M: Pra mim foi bom porque fazem 20 dias que eu não treino em virtude da mudança de fuso-horário da Austrália onde eu fui campeã e recordista mundial de veteranos com o tempo de 1:00.1

AJ: Quais são as metas para o futuro?
M: Agora vou competir os regionais de Presidente Prudente e pretendo ano que vem participar da Olimpíada de Veteranos que vai ser na Austrália.

AJ: Você pretende continuar correndo até quando puder?
M: O importante é ter saúde. Chegar até os 60 anos correndo para mim está bom. 

AJ: Percebo em você uma paixão pelo atletismo. Como é isso?
M: Eu amo. Gosto de treinar e de competir.

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