Atletismo e Saúde

Espinheira Santa

A espinheira-santa (Maytenus ilicifolia), planta originária da América do Sul, é usada na medicina popular no combate à úlcera e outros problemas estomacais como azia, distensão abdominal e gases. 

Estudo clínico com ratos feito no Universidade Estadual de Campinas mostrou resultados favoráveis no combate à ulcera. Outros estudos clínicos indicaram que a espinheira santa contribuiria no tratamento de alguns tipos de câncer.

Espinheira santa também é usada para lavar ulcerações e feridas, devido ao seu suposto efeito cicatrizante.

Todos os medicamentos, inclusive os fitoterápicos, devem ser usados com orientação médica.




Fitoterápicos:
Alho
Açaí
Advantra Z - Sinefrina e Laranja-amarga (Citrus aurantium)
Arnica
Alcachofra 
Aloína
Aloe Vera 
Babosa
Boldo 
Bromelaína e bromelina
Borragem
Chá preto
Chá branco
Chá Verde - Benefícios à Saúde
Cravo-da-Índia
Camomila
Cáscara Sagrada
Catuaba e marapuama
Cavalinha
Centella asiática
Crataegus
Chlorella
Cimicifuga
Dente de leão
Erva-cidreira
Equinacea
Espinheira Santa
Garcínia Camboja
Gengibre 
Ginkgo Biloba
Ginseng
Ginseng Brasileiro
Guaraná
Levedo de cerveja
Menta ou Hortelã
Maracujá 
Óleo de Prímula
Sene
Spirulina
Unha de Gato
Suco de Noni
Vitex
Fitoterapia


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