| Aliments |
Mesure |
Calories
(kcal) |
|
Aiglefins
|
1
filet |
168 |
|
Bananes |
1
banane |
105 |
|
Bière |
355
g |
138 |
|
Bière, light |
355
g |
103 |
|
Betteraves en boîte |
170
g |
53 |
|
Broccoli, cru |
88
g |
30 |
|
Beurre |
cuiller à soupe |
102 |
|
Café, instant, prép. avec de l'eau |
179
g |
4 |
|
Carottes, crues |
1
Carrotte |
30 |
|
Cheeseburger, double |
1 milieu |
457 |
|
Chou, cru |
70
g |
17 |
|
Coca-Cola |
370
g |
155 |
|
Crême glacé, vanille |
66
g |
133 |
|
Crevette, en boîte |
85
g |
102 |
|
Écrous, amandes |
24
écrous |
164 |
|
Flétan
|
1/2
filet |
223 |
|
Fromage,
cottage |
210
g |
216 |
|
Fromage, provolone |
28,35
g |
100 |
|
Gâteau, chocolat |
1 morceau |
235 |
|
Hamburger, double
|
1 milieu |
576 |
|
Haricots, cuit au four, en boîte |
254
g |
239 |
|
Hotdog,
|
1
hotdog |
242 |
|
Huile, olive, salade ou cookin |
cuiller à soupe |
119 |
|
Jambon
|
2 tranches |
92 |
|
Jus de citron |
244
g |
51 |
|
Jus de pamplemousse
|
247
g |
96 |
|
Jus de
pomme, non sucré |
248
g |
117 |
|
Langoustine |
85
g |
83 |
|
Miel
|
cuiller à soupe |
64 |
|
Oeuf, entier, cuit, sur le plat |
1 grand |
92 |
|
Oignons, crus |
1
oignon |
46 |
|
Oranges, crues |
1
orange |
62 |
|
Pain,
seigle |
1 tranche |
83 |
|
Pain, blé |
1 tranche |
65 |
|
Pain, blanc |
1 tranche |
67 |
|
Poires, crues
|
1
poire |
96 |
|
Pommes de
terre |
1 pomme de terre |
145 |
|
Riz, blanc, échaudé |
175
g |
200 |
|
Salade de pomme de terre |
250
g |
358 |
|
Salade de thon
|
205
g |
383 |
|
Saumons, rose, en boîte
|
85
g |
118 |
|
Thé, herbe, chamomile |
178
g |
2 |
|
Vin,
doux |
103
g |
157 |
Source exploitée
: U. S. Department of Agriculture National Nutrient Database for Standard Reference
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