Copapabana Runners

Où courir à Istanbul

 

Par Run the Planet
Le secteur de Sultanahmet. Vous pouvez courir le long de la Mer de Marmara sur le côté de Kennedy Caddesi (Avenue) autant que vous voudrez. La route serpente sur des kilomètres et si votre équilibre est bon, vous pouvez courir sur la digue. J'ai vu un coureur aux pieds nus portant seulement un short qui l'a fait et ensuite a plongé pour une baignade. Selon la direction que vous prendrez, vous passerez des douzaines de pêcheurs, l'épave ruinée d'un vieux bateau de pêche qui gîte au bord de l'eau et une rangée d'hôtels et des restaurants. J'avais été inquiète de porter un short dans ce pays laïc, mais le largement islamique, où beaucoup de femmes portent des manteaux jusqu'aux cheville et se couvrent la tête, mais personne n'a semblé s'en inquiété et on m'a fait beaucoup de sourires amicaux.


Google
 
Web www.copacabanarunners.net

RetourOù courir

Entraînement | Augmentation du volume de l'entraînement | Entraînement à la course longue | Zones-Cibles da la Fréquence Cardiaque d'Entraînement | Nutrition | Tableau d'Index Glycémique | Graisses pour coureurs | Régime méditerranéen | Fibres alimentaires | Tableau des calories des aliments | Tableau - Cholestérol des aliments | Tableau - Graisse des aliments | Histoire de l' Athlétisme | Histoire du marathon | L' Athlétisme dans l'Egypte ancienne et en Mésopotamie | Jeux Olympiques de l'Antiquité | Quel est athlétisme | Calculs pour coureurs | Où courir | Lésions | Allongement pour coureurs | Traitement de lésions - Méthode Rice | Anorexie | Santé | Vitamines | Vitamine C | Vitamine E | Épreuve ou test d'effort | Pression artérielle | Efficacité des méthodes de contraception | Maladie sexuellement transmissible | Hypothermie | Taiji quan | Amaigrissement | Boulimie | Indice de masse corporelle - IMC | Définition de l'obésité | Causes de l'obésité | Risques et conséquences de l'obésité | Prévention de l'obésité

© 1999-2008 Helio A. F. Fontes
Copacabana Runners - Atletismo e Maratonas