Atletismo e Saúde

Incontinência urinária - Perda de controle da bexiga

Muitas pessoas com problema de perda de controle da bexiga, o órgão que retém a urina, escondem isso de todos, inclusive do médico. Não há necessidade para isso. Na maioria dos casos, a incontinência urinária pode ser tratada e até curada. Se você tem problema de incontinência urinária não sofra em silêncio. 

Quais são os tipos de problemas de incontinência urinária?
* Estresse físico. Pode-se perder o controle da bexiga ao praticar exercício físico, rir, tossir, espirrar ou suspender objeto pesado.
* Urgência de urinar exagerada. Isso acontece quando a pessoa não segura a urina por muito tempo e não consegue chegar ao banheiro.
* Transbordamento. A bexiga está sempre cheia e pequenas quantidades de urina vazam dela.
* Misto. Algumas pessoas têm mais de um tipo de incontinência urinária.

O que pode causar problema de perda de controle da bexiga?
O envelhecimento não causa esse problema, mas muitos tipos de doenças ocasionam perda de controle da bexiga:
* Infecções no trato urinário ou vagina podem causar incontinência urinária.
* Alguns medicamentos ocasionam problemas na bexiga.
* Tumores no cérebro, corda espinhal ou bexiga podem fazer a pessoa perder o controle da bexiga.
* Músculos da bexiga podem estar fracos ou com reação exagerada.
* Os nervos que controlam a bexiga podem estar danificados.

Que outros problemas a incontinência urinária pode causar?
Problema na bexiga pode persistir por um longo tempo antes da pessoa procurar ajuda. Isso pode ocasionar outros problemas como:
* Erupções, infecções e feridas na pele.
* Infecções no trato urinário.
* Problemas de sono.
* Menor atividade social e sexual.
* Perda de auto-estima.
* Depressão.

O que o médico faz se você tiver incontinência urinária?
* O médico perguntará sobre seu histórico de saúde.
* Fará exame físico.
* Poderá pedir alguns exames de urina ou sangue, e outros testes para verificar o quão bem você pode esvaziar a bexiga.
* Pode pedir para você manter um diário de quando urina e quando tem incontinência urinária.

Como é o tratamento para incontinência urinária?
O tratamento depende do tipo de incontinência urinária e sua causa. Alguns tratamentos possíveis são:
* Treinamento para controle da bexiga.
* Exercícios para tornar os músculos pélvicos mais fortes (exercícios Kegel).
* Medicamentos.
* Cirurgia.
* Aparelhos como implante, tampão ou emplastro.
* Roupas íntimas especiais que podem reter bastante urina.






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Créditos:
Tradução: © 2006 Helio Augusto F. Fontes
Texto: FDA - The Food and Drug Administration

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