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Calcolatore per la corsa

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1. Previsione del tempo di percorrenza per qualsiasi distanza
2. Calcolatore per l'andatura
3. VO2 Massima stimata


4. Conversione di misure
5. Indice di Massa Corporea
 
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1. Previsione del tempo di percorrenza per qualsiasi distanza:

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Tempo reale:  Distanza: Km.  Tempo: oraminsec
Tempo Previsto:  Distanza: Km.  Tempo: oraminsec

2. Calcolatore per l'andatura: 

Distanza:  Km.     Tempo: oraminsec 
L'andatura per coprire la distanza in questo tempo è: 
Andatura: minsec per Km. 
Il tempo per coprire la distanza con questa andatura è:


3. VO2 Massima stimata:

Gli ultimi tempi per la corsa dei 10.000: hr mn sg 
Il VO2 massimo stimato per i tempi suddetti: 
Formula: Dr. David Costil

4. Conversione di misure:

  Distanza:  
Km equivalgono a  
Miglia equivalgono a
  Andatura:  
minsec per Km equivalgono a
minsec p/miglio equivalgono
minsec per Km equivalgono a
Km per ora equivalgono a
  Temperatura:  
gradi Celsius equivalgono a
gradi Fahrenheit equivalgono a

5. Indice di Massa Corporea:

Alteza: mcm . Peso : Kg 
Vostro
indice di massa corpore: 
 
Per il WHO., l' indice di massa corporea ideale è compreso nell'intervallo 18.5-25 
Pertanto, per la tua altezza, il peso ideale è nell'intervallo: 

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© 1999-2009 Helio A. F. Fontes
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