A cura di Run the Planet
Correre lungo la spiaggia è molto piacevole, ma se uno è abbastanza allenato può correre fino in cima alla Ilha Porchat, in São Vicente e poi fino al Ferry Boat. La distanza complessiva è di circa diciotto chilometri. Un'altra possibilità invece è di andare a Gonzaguinha (in São Vicente) e correre fino al ponte sospeso. Non è consigliabile effettuare questo percorso di notte. Se uno preferisce correre col buio, lo faccia lungo la spiaggia, dove ci sono docce, fontane e bagni pubblici.