Atletismo e Saúde

Maracujá

O maracujá é famoso por suas propriedades calmantes, sendo indicado para combater insônia, agitação, irritação, ansiedade, perturbações nervosas da menopausa e estresse. A principal substância fitoterápica do maracujá é a passiflorina.

A fruta do maracujá é rica em fibras alimentares, beta-caroteno e potássio. Maracujá também é boa fonte de vitamina C e é considerado bom para pessoas com pressão alta.

Alguns estudos indicam que a casca da fruta do maracujá poderia ajudar no controle dos sintomas de asma.

Todos os medicamentos, inclusive os fitoterápicos, devem ser usados com orientação médica.


Fitoterápicos:
Alho
Açaí
Advantra Z - Sinefrina e Laranja-amarga (Citrus aurantium)
Arnica
Alcachofra 
Hoodia gordonii - Efeitos colaterais, Anvisa, emagrece?
Aloína
Aloe Vera 
Astragalus
Babosa
Boldo 
Bromelaína e bromelina
Borragem
Chá preto
Chá de hibisco
Chá branco
Chá verde na fitoterapia - Emagrecer, baixar colesterol e tratar câncer
Chá Verde - Benefícios à Saúde
Cravo-da-Índia
Camomila
Cáscara Sagrada
Catuaba e marapuama
Cavalinha
Centella asiática
Crataegus
Cogumelo do sol
Cúrcuma
Chlorella
Cimicifuga
Dente de leão
Erva Mate - Benefícios, emagrece?
Erva-cidreira
Equinacea
Erva-doce
Erva de São João
Efedra
Extrato de semente de uva
Feno-grego
Espinheira Santa
Faseolamina e Cassiolamina
Fucus vesiculosus
Garcínia Camboja
Gymnema sylvestre
Gengibre 
Ginkgo Biloba
Ginseng
Ginseng Brasileiro
Guaraná
Kava Kava
Hoodia para emagrecer
Lavanda
Benefícios e propriedades da linhaça
Linhaça e óleo de linhaça
Mirtilo
Levedo de cerveja
Maracujá 
Óleo de Prímula
Sene
Spirulina
Soja na fitoterapia
Serenoa repens
Valeriana
Unha de Gato
Suco de Noni
Vitex
Polifenóis, carotenos e fitonutrientes
Fitoterapia

Gostou desse artigo? Então você pode recomendá-lo com o Google +1:


Artigos relacionados:
Os segredos dos chás - Chá de Maracujá, Significado dos Sonhos
insônia, ansiedade
Chás para emagrecer - Chá verde emagrece?


 


 

Menu da Seção Corpo & Saúde
Alimentos | Nutrição e Saúde | Últimas da Saúde | Últimas sobre emagrecimento | Saúde Geral | Nutrição Esportiva |
Estética | Obesidade | Patologias | Infância e adolescência | Cabelos | Saúde do Idoso | Saúde bucal | Patologias e nutrição | Hidratação | Segurança | Plantas Medicinais | Cardiologia - Doenças cardíacas e saúde do coração | Psicologia, psiquiatria e saúde mental | Sexologia | Receitas Light, Receitas Fáceis e Culinária | Dermatologia | Oftalmologia | Emagrecimento e Perda de Peso | Lesões esportivas

VoltarVoltar

© 1999-2011 Helio A. F. Fontes

Copacabana Runners - Atletismo e Maratonas