Atletismo e Saúde

Maracujá

O maracujá é famoso por suas propriedades calmantes, sendo indicado para combater insônia, agitação, irritação, ansiedade, perturbações nervosas da menopausa e estresse. A principal substância fitoterápica do maracujá é a passiflorina.

Todos os medicamentos, inclusive os fitoterápicos, devem ser usados com orientação médica.




Fitoterápicos:
Alho
Açaí
Advantra Z - Sinefrina e Laranja-amarga (Citrus aurantium)
Arnica
Alcachofra 
Aloína
Aloe Vera 
Babosa
Boldo 
Bromelaína e bromelina
Borragem
Chá preto
Chá branco
Chá Verde - Benefícios à Saúde
Cravo-da-Índia
Camomila
Cáscara Sagrada
Catuaba e marapuama
Cavalinha
Centella asiática
Crataegus
Chlorella
Cimicifuga
Dente de leão
Erva-cidreira
Equinacea
Espinheira Santa
Faseolamina e Cassiolamina
Fucus vesiculosus
Garcínia Camboja
Gengibre 
Ginkgo Biloba
Ginseng
Ginseng Brasileiro
Guaraná
Levedo de cerveja
Maracujá 
Óleo de Prímula
Sene
Spirulina
Unha de Gato
Suco de Noni
Vitex
Fitoterapia


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Os segredos dos chás - Chá de Maracujá, insônia, ansiedade

 

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Alimentos calmantes

 

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