Uso do mirtilo na fitoterapia

Historicamente a fruta do mirtilo (Vaccinium myrtillus) foi usada para tratar diarréia e escorbuto. Hoje em dia, a fruta do mirtilo é usado no tratamento de diarréia, cólicas menstruais, problemas no olhos, varizes, insuficiência venosa e outros problemas de circulação. A folha do mirtiligo é usada para tratar condições totalmente diferentes, como a diabetes.

Como mirtilo é usado na fitoterapia

A fruta do mirtilo pode ser comida ou fabricar extratos. De forma similar, as folhas do mirtilo podem fabricar extratos ou ser usadas para fazer chás.

O que a ciência diz sobre o mirtilo

Há alegações que a fruta do mirtilo melhora a visão noturna, porém estudos clínicos não mostraram que isso é verdadeiro. Não há evidência científica suficiente para suportar o uso da fruta ou folha do mirtilo para qualquer condição médica.

Efeitos colaterais e precauções no uso do mirtilo

A fruta do mirtilo é considerada segura. Porém, altas doses da folha ou extrato dela são consideradas perigosas, pois podem ter efeitos tóxicos. Caso esteja usando mirtilo como fitoterápico informe isso ao seu médico.