A obstipação, ou constipação intestinal comum, é uma condição do sistema digestivo onde a pessoa tem fezes duras e difíceis de eliminar. A Constipação intestinal pode causar muita dor, e em casos extremos ocasionar sintomas de intestino obstruído. As causas da obstipação podem ser hormonais, anatômicas ou relacionadas à dieta.

Em pessoas sem problemas médicos a principal intervenção é aumentar o ingestão de fluidos (de preferência água) e fibra alimentar. As fibras alimentares podem ser obtidas consumindo mais frutas, vegetais, pão integral e adicionar linhaça à dieta. A utilização rotineira de laxantes sem orientação médica não é recomendada, pois isso pode tornar o intestino dependente do seu uso.

Laxantes podem ser necessários em pessoas na qual as mudanças na dieta não surtiram efeito. Laxantes estimulantes são geralmente evitados, pois podem piorar a sensação de cólica comum na constipação intestinal.

Para mais informações sobre constipação, leia os artigos Prisão de ventre infantil - Intestino preso em crianças e Intestino mais saudável
Prisão de ventre ou intestino preso