O que é esquecimento leve?
É verdade que alguns de nós têm mais esquecimentos à medida que envelhecemos. Pode levar mais tempo para aprender coisas novas, lembrar de nomes e palavras ou encontrar os óculos. Isso geralmente são esquecimentos leves e não problemas sérios de perda de memória. Se você está preocupado com seus esquecimentos, consulte seu médico. Você também pode fazer várias coisas para manter sua memória aguçada como praticar um hobby, passar mais tempo com amigos, comer bem, e praticar exercício físico.

O que é problema sério de perda de memória?
Problemas sérios de perda de memória afetam sua capacidade de desempenhar atividades cotidianas como dirigir, fazer compras ou lidar com dinheiro. Sinais de problema de perda de memória podem incluir:
* Fazer as mesmas perguntas repetidamente.
* Ficar perdido em lugares que conhece bem.
* Não ser capaz de seguir orientações para chegar a lugares.
* Ficar muito confuso com o tempo, pessoas e lugares.
* Não tomar cuidado com si mesmo -- comer mal, não tomar banho, não tomar precauções de segurança.
Se você estiver passando por algum dos problemas listado acima, consulte seu médico. É importante descobrir o que pode estar causando o problema sério de perda de memória. O tratamento depende da causa do problema.

O que pode causar problema grave de perda de memória?

Problemas médicos
Algumas condições médicas podem causar sérios problemas de perda de memória. Esses problemas podem ir embora quando você recebe tratamento. Abaixo está uma lista de alguns problemas que podem causar perda de memória:
* Reação ruim a alguns medicamentos.
* Depressão.
* Desidratação.
* Não comer alimentos saudáveis suficientes, ou ter poucas vitaminas e minerais no organismo.
* Pequenas lesões na cabeça.
* Problemas da tiróide.
Essas condições médicas são graves e devem ser tratadas por um médico.

Problemas emocionais
Alguns problemas emocionais em pessoas idosas podem causar perda de memória. Sentir-se triste, solitário, preocupado ou entediado pode causar confusão e esquecimento. Ficar ativo, passar mais tempo com a família e amigos e aprender habilidades novas pode ajudar. Você pode precisar de orientação médica para tratamento. Assim que tiver ajuda, seus problemas de memória devem melhorar.

Doença de Alzheimer
A doença de Alzheimer também causa sérios problemas de memória. Os sinais da doença de Alzheimer começam devagar e vão piorando com o tempo. Isso porque as mudanças nas células nervosas no cérebro causam a morte de grande número de células. Isso pode parecer no primeiro momento simples esquecimentos leves, mais com o tempo as pessoas com doença de Alzheimer têm problemas para pensar com clareza. Elas têm dificuldade para realizar atividades cotidianas como fazer compras, dirigir, cozinhar e manter uma conversa. À medida que a doença piora, pessoas com doença de Alzheimer podem precisar de alguém para realizar todas as suas necessidades (alimentação, banho, etc.). Se você estiver nos estágios iniciais ou médios da doença de Alzheimer, tomar medicação pode ajudar. Alguns medicamentos impedem os sintomas, como perda de memória, de piorarem. Medicação também pode ajudar se você estiver preocupado, deprimido ou tendo problemas para dormir.

Demência multi-infarto
A maioria das pessoas nunca ouvira falar de demência multi-infarto. Assim como a doença de Alzheimer, ela é uma condição médica que causa sérios problemas de memória. Diferente da doença de Alzheimer, os sinais da demência multi-infarto podem aparecer subitamente. Isso porque a perda de memória é causada por pequenos derrames ou alterações no suprimento de sangue para o cérebro. Se o derrame parar, você melhorar ou ficar na mesma situação por um longo período de tempo. Se tiver mais derrames, pode piorar. Tomar cuidados para prevenir a pressão alta pode diminuir as chances de ter demência multi-infarto.