A biografia de Joseph Hubertus Pilates:

1880 
Nasce Joseph Hubertus Pilates 
Perto de Dusseldorf, na Alemanha.
Criança era frágil e raquítico; sofria de asma, bronquite e febre reumática.

1894 - 14 anos
Buscou na atividade física sua “cura”. Estudou yoga, zen budismo, regimes grego e romano. 

Adolescência 
Joseph Pilates ajudava desde pequeno um médico em suas consultas e lia muito sobre medicina e civilizações antigas. Obcecado com a idéia “corpo são, mente sã”, já adolescente tornou-se um versátil esportista: ginasta, esquiador, mergulhador e artista de circo.

1912 - 32 anos
Tornou-se boxeador profissional e começou a lecionar autodefesa para detetives da S.Yard.

1914 - 34 anos
I Guerra Mundial:
Foi mandado para a Inglaterra como enfermeiro.

1918 - 38 anos
Treinava os internos com os exercícios que aprendeu e criou. 1918 - epidemia de gripe mata milhares . Método dePilates ganha fama.

1920 - 40 anos
Em 1920 já tinha um método estruturado. Iniciou uma fundação voltada para este método e desenvolveu equipamentos específicos. 

1926 - 46 anos
Imigra para os EUA. Na viagem de navio conhece Clara, sua futura esposa. Trouxeram a idéia para New York, abrindo o 1º Pilates Studio, no qual Pilates ensinou e formou instrutores no intitulado Método Pilates de Condicionamento Físico, também conhecido como Arte do Controle ou “Contrologia”.

Até a década de 60 - 80 anos 
Joseph - famoso, com saúde e conta bancária invejáveis. 
Fiel expoente de seu próprio sistema, estava seguro de que seus conhecimentos estavam 50 anos à frente de seu tempo. 

1967 - 87 anos
Morre Joseph Pilates, num incêndio acidental em seu Studio, em Nova Iorque.

1997 
Quem herdou seus ensinamentos foi sua ex-aluna Romana Kryzanowska, hoje uma velhinha de 84 anos – e igualmente saudável. O método foi trazido ao Brasil pela chilena Inelia Garcia, em 1997, que foi treinada por Romana, em Nova Iorque.

2010 
Hoje estima-se que existem cerca de 2 mil Stúdios de Pilates no Brasil. Os exercícios tidos como excêntricos, criados por Joseph Pilates, são cada vez mais procurados no mundo todo.