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A
Mágica
do anti-envelhecimento da prática da musculação
June Fit nos apresenta alguns dos benefícios importantes da
prática consistente da musculação e nos mostra como ela pode ser um grande passo na batalha contra a barriga
protuberante.
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Chocolate e exercícios
físicos dividem um ingrediente chave
Chocolates e exercícios físicos têm muitas coisas em
comum: ambos o deixam feliz e elevam o seu humor. Saiba qual o ingrediente chave responsável por isso lendo este
artigo.
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Exercícios
e nossos hormônios!
Ainda precisa de uma razão para se exercitar? Então aí vai
para você uma razão anti-envelhecimento: tem sido demonstrado
que os exercícios elevam certas respostas hormonais, as quais são benéficas para
os acima dos 40.
Pilates - Método, aparelhos, aulas
Como foi desenvolvido o método Pilates, seus princípios e os benefícios à
saúde.
Cronobiologia
para corredores
Cronobiologia é uma ciência que
estuda os padrões dos ritmos biológicos que seu corpo segue. Sim, isso é importante para você
esportista!
Dicas para
reduzir a celulite
Orientações e dicas de alimentação
para reduzir e evitar a celulite.
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Bons
sonhos para corredores
Saiba como melhorar seu sono, elemento crucial para saúde e
performance esportiva.
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Perguntas
e respostas sobre
artrite e exercícios físicos
Nesse artigo você encontrará respostas às questões mais
comuns sobre artrite e os exercícios físicos.
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Alimentação
para um coração saudável
Você pode diminuir as chances de doença cardíaca escolhendo
alimentos com cuidado.
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Barriga inchada e arrotos
As possíveis causas da barriga
inchada e arrotos.
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Efeitos da
Corrida sobre nosso Sistema Imunológico
Leia essa artigos e para saber se
corredores estão sob maior risco de ficarem doentes.
O Legado de
Jim Fixx
Vinte anos depois do falecimento de Fixx, Hal Higdon
reflete sobre sua importância para a corrida e as causas de sua
morte.
Medicamentos
Genéricos - Remédios que podem lhe economizar na farmácia
Algumas coisas que você
deve saber sobre os medicamentos genéricos
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Saúde, beleza &
bem-estar com chás
Conheça a história dos chás, aprenda
como prepará-los e obter o máximo de benefícios para a sua saúde.
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Promessas
de Curas Milagrosas
Aprenda a identificar produtos e tratamentos para a saúde não-comprovados,
inúteis e com propaganda fraudulenta.
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Suplementos
Herbais - considerações para a sua segurança
Considerações para sua segurança sobre
os riscos caso opte pelos
suplementos herbais.
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Enxaqueca
Fatores que desencadeiam a enxaqueca e o que fazer quando estiver em
crise.
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Pressão arterial
Luiz Carlos de Moraes analisa os padrões de normalidade para a pressão
arterial.
Hipertrofia
- aumento de muscular
Artigo analisa a questão d o número ideal de repetições e séries objetivando a hipertrofia.
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Dicas para
reduzir a barriga
Dica de uma alimentação saudável ideal para manter a forma e até perder
uma barriguinha indesejável.
Anabolizantes
Alerta sobre os efeitos danosos à saúde em decorrência do uso de
anabolizantes.
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Shiatsu
Os fundamentos do Shiatsu, que consiste em tocar
nos pontos de fluxo interrompido de energia e liberá-los.
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Massagem
A massagem faz parte do cotidiano e dos tratamentos médicos sendo beneficiadas pessoas de todas as
idades.
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Flexibilidade
os benefícios e aplicabilidade do alongamento são indiscutíveis e vão desde a qualidade de vida até
treinamento esportivo.
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Hormônio
de crescimento
A busca pela juventude eterna tem levado dezenas de pessoas a recorrer a qualquer recurso,
incluindo hormônio de crescimento.
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Bronquite
e Exercícios Físicos
Uma dúvida que muita gente tem ao praticar atividade física é com relação à bronquite. Quem tem pode fazer exercício?
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Body Pump
Body Pump tem carreado uma multidão para as salas de aula
das academias e também gerado muita discussão.
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Fitoterapia
Fitoterapia é
a utilização de vegetais para auxílio ao tratamento de doenças e saúde.
Fitoterápicos
O uso de fitoterápicos é ancestral e seu uso na medicina popular
sempre difundido.
Reeducação Postural Global -
RPG
Informações gerais sobre o método de reeducação postural global.
Laxantes
O que são, quando são indicados e os tipos de laxantes.
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Estilo de vida
saudável
Dicas gerais de como ter uma vida saudável e prevenir os problemas de
saúde comuns.
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LDL - mau colesterol ou
colesterol ruim
HDL - bom colesterol
Informação geral sobre tipos de colesterol.
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Pressão alta ou
hipertensão arterial
Informações gerais sobre pressão alta, sua classificações e problemas para
a saúde.
Comer menos sal - dieta
hiposódica
Algumas dicas gerais para diminuir a ingestão de sal e sódio.
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Aparelhos
de ginástica passiva
Aparelhos de ginástica passiva funcionam? Promovem o tônus muscular e
emagrecem?
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Ginástica
Laboral
O que é a ginástica laboral e que benefícios ela trás.
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Infertilidade masculina e feminina
O que é infertilidade, como são os testes e o tratamento disponível.
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Estresse e a sua saúde
Quais são as causas do estresse, como afeta sua saúde e formas de lidar ele.
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Acupuntura
Informações gerais sobre essa técnica de tratamento milenar originária da medicina tradicional
oriental.
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Hidroginástica
Hidroginástica é uma alternativa cada vez mais popular para a promoção da
saúde.
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Toxina botulínica tipo A - BOTOX®
Toxina botulínica tipo A é vista por alguns como a fonte da juventude definitiva eliminado as
rugas.
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Morte Súbita Cardíaca
O colapso repentino de um atleta durante uma atividade vigorosa pode levantar dúvidas sobre os benefícios da atividade física.
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Saúde
da coluna vertebral
Principais problemas e como proteger a sua coluna vertebral.
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Tai Chi Chuan
Os fundamentos do Tai Chi Chuan e os seus benefícios para a saúde.
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Drenagem
linfática
O que é drenagem linfática e suas aplicações para a saúde.
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Massoterapia
Quais são as aplicações da massoterapia e suas aplicações para a saúde.
Bambuterapia - Massagem feita com bambu
Como é a técnica de massagem feita com bambu.
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Arritmia em atletas
Novo relatório analisa problemas cardíacos decorrente de arritmias
em atletas.
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Reflexologia
O que é a reflexologia, como acredita-se que ela ajudaria a curar doenças
e visão crítica.
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O que é ginástica
Atividades na academia são consideradas como ginástica?
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Educação
física - Novas tendências
Artigo sobre as novas tendências da educação física.
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Hábitos Saudáveis de Vida
Orientações gerais de hábitos de vida para você se manter saudável.
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Medicina
ortomolecular
O que é a medicina ortomolecular, seus métodos e a visão da medicina
convencional.
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Medicina Alternativa
O que é a medicina alternativa e as principais críticas ao seu respeito.
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Aromaterapia
As aplicações da aromaterapia e as críticas sobre
a sua utilização.
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Aparelhos auditivos - Aparelho auditivo para
surdez
Orientação para quem tem algum grau de surdez e quer adquirir aparelho
auditivo.
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O que
você precisa saber sobre suas costas
Ser bípede é quase uma anomalia da natureza.
O preço desta distinção foi o aumento da carga sobre os ossos e articulações.
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Quem tem medo de injeção?
Deixe seu medo de agulhas de lado e fique sabendo que durante a idade adulta
há 6 vacinas que deve prestar atenção.
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Seis
regras de ouro para medicina altenativa
Para ser capaz de escolher um tratamento alternativo que funcione, verifique sempre estas 6 regras de
ouro.
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Dez dicas para evitar o câncer
Com base nas evidências científicas mais recentes, 10 dicas mais comprovadamente eficazes para evitar o
câncer.
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A
verdade sobre os antidepressivos
Os riscos e seus efeitos colaterais potencialmente graves dos antidepressivos.
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Como controlar o colesterol
Importância do colesterol para o corpo, riscos de níveis elevados e como
controlar o colesterol alto.
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Você sabe lidar
com o estresse?
Se por acaso você estiver sentindo dificuldade em lidar com a vida nervosa deste novo século, tente empregar
essas dicas.
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Alto colesterol
Quais são os parâmetros e as definições para determinar se a pessoas está
com colesterol alto.
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Tratamento do colesterol alto
Pode ser que o paciente seja
predisposto a ter colesterol alto. Nesse caso, o médico
geralmente prescreve remédios.
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Ashtanga Vinyasa Yoga
O que é essa escola de yoga que requer
bastante fisicamente focalizando a mente e corpo.
Yoga
O que é a yoga, benefícios para a saúde e seu uso como uma medicina
alternativa.
Hatha
Yoga
Hatha yoga é o que
a maior parte das pessoas associa com a palavra "yoga".
Kriya Yoga
Kriya Yoga é um sistema bastante específico de yoga que foi revivido na era
moderna por Lahiri Mahasaya.
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Esteróides Anabolizantes
O que são os esteróides anabolizantes, seus efeitos para o corpo e efeitos colaterais.
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Transplante de medula óssea
Transplantes de medula óssea ajudam a curar doenças que prejudicam a
produção de célula sanguínea vermelha, branca e plaqueta.
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Células tronco - Fontes alternativas
A descoberta de fontes alternativas de células tronco promete ampliar a
gama de doação.
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Doação de medula óssea - Tornando-se um doador
Aspectos gerais do procedimento e importância da doação de medula óssea.
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Endoscopia
Informações sobre esse procedimento no qual o médico olha dentro do esôfago, estômago e
duodeno.
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Perda de memória
Como identificar problemas sérios de perda de memória e suas possíveis
causas.
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Hemograma - Decifrando o
exame de sangue
Entenda o hemograma, exame que analisa as variações quantitativas e morfológicas dos elementos figurados do sangue.
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Plástica ocular - Doenças nas pálpebras
Problemas nas pálpebras podem comprometer a visão, além de trazer diversos incômodos
e a plástica ocular é a melhor solução.
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Desenvolvimento da auto-estima
Timidez e Fobia Social
Embora a timidez não seja incapacitante, costuma se intensificar à medida que
amadurecemos e deparamos com novos desafios.
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Tosse - Qual é o remédio?
A tosse é sintoma de inúmeras alterações e, por isso, merece atenção. Remédios para inibi-la não são necessariamente o melhor
caminho.
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Colesterol alto
Dieta balanceada e exercícios físicos são a combinação ideal para ficar livre do colesterol alto.
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Dor abdominal
A
dor no abdômen pode ser um dos sintomas associados a desordens passageiras ou
doenças sérias.
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Insolação
O que é a insolação, seus sinais, que providências tomar e como a prevenir.
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Ecocardiografia - Ecocardiograma transtorácico, transesofágico, sob estresse e fetal
O que é a ecocardiografia, quem deve fazê-la e seus vários tipos..
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Teste de Esforço
O que é o teste de esforço, seus tipos, que informações dá e quem deve
fazê-lo.
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Eletrocardiograma
O que é esse teste, como é feito e que problemas ele pode revelar.
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Angioplastia coronária
O que é a angioplastia e quais são os seus riscos.
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Cirurgia de retirada das amígdalas - Indicações para remoção
As indicações para a retirada das amígdalas e riscos do pós-operatório.
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Fluoxetina - Daforin ou Prozac
O que é a Fluoxetina, quando não deve ser
tomada, seus riscos e efeitos colaterais.
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Aparelhos celulares - Radiação e perigos à saúde
Investigações sobre a relação entre o uso de aparelhos celulares e
possíveis danos à saúde.
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Por que lavar as mãos é
importante
Como descobriu-se que lavar as mãos é um procedimento higiênico e como ele
pode prevenir a transmissão de doenças.
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Dicas para parar de fumar
O malefícios que cigarro trás para a saúde
e dicas para parar de fumar.
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Remédios para parar de fumar e repositores de nicotina
Quais são os tipos de remédios para auxílio para largar o fumo, seus efeitos
colaterais e cuidados na utilização.
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Rivotril - Clonazepam
O que é o Rivotril, suas indicações, alertas no uso e efeitos da overdose.
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Lexotan - Bromazepam
Indicações, efeitos colaterais e contra-indicações do Lexotan.
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Valium ® - Diazepam
Indicações, interações, efeitos colaterais, contra-indicações e
dependência do diazepam.
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Sertralina - Zoloft
Indicações, riscos e interações com outros medicamentos.
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Creatinina
O que é a creatinina e como ela é usada como indicador da função renal.
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Beta hcg
O que é o beta hcg e seus usos como teste de gravidez, medicamentos e no
doping.
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Tomografia Computadorizada
Aplicações da tomografia computadorizada para diagnóstico de doenças e
problemas de saúde.
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Ressonância magnética
O que é a ressonância magnética e como é feito o exame.
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Ultra-sonografia
O que é a ultra-sonografia e sua aplicações.
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Cirurgia das coronárias - Ponte de safena, ponte mamária
O que é a cirurgia das coronárias, suas alternativas, indicações e riscos.
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Ressaca - Veisalgia
Quais são os sintomas da ressaca, suas causas e possíveis maneiras de
atenuá-la.
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Diuréticos - Efeitos adversos, categorias e usos do diurético
Quais são as diversas categorias de
diuréticos, usos e efeitos adversos.
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Furosemida - Lasix ®
Mecanismo de ação, usos, efeitos colaterais e interações.
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Tabagismo e problemas de saúde
Os problemas e risco à saúde
ocasionados pelo fumo.
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Coma e Estado Vegetativo
Persistente
O que são coma e estado vegetativo
persistente, tratamento e prognóstico.
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Febre
O que é febre, suas causas, utilidade e tratamento.
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Adderall
O que é o adderall, suas
aplicações, efeitos colaterais e usos indevidos.
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Vômito
e náusea
O que são vômito e náusea, suas causas, complicações e remédios.
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Soluços - Causas, tratamento e propósito do soluço
O que são os soluços, suas causas, propósito e tratamento.
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Arroto e Arrotos em bebês
O que é o arroto, suas causas e arrotos em bebês.
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Ultrasom Terapêutico e Fisioterapia
Os usos do ultrasom em terapias.
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Cera no ouvido
O que é a cera no ouvido, suas funções e remoção.
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Medicina Tradicional Chinesa - Teoria e eficácia
O que é a medicina tradicional chinesa, sua teoria
e eficácia.
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Quiropraxia
O que é a quiropraxia, seus riscos e oposição
médica.
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Índices de pressão arterial, colesterol e glicemia
Considerações sobre se índices cada vez mais
baixos que a comunidade médica está classificando como normais são realmente
são válidos.
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