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A
Mágica
do anti-envelhecimento da prática da musculação
June Fit nos apresenta alguns dos benefícios importantes da
prática consistente da musculação e nos mostra como ela pode ser um grande passo na batalha contra a barriga
protuberante.
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Exercícios
e nossos hormônios!
Ainda precisa de uma razão para se exercitar? Então aí vai
para você uma razão anti-envelhecimento: tem sido demonstrado
que os exercícios elevam certas respostas hormonais, as quais são benéficas para
os acima dos 40.
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Pilates - Método, aparelhos, aulas
Como foi desenvolvido o método Pilates, seus princípios e os benefícios à
saúde.
Cronobiologia
para corredores
Cronobiologia é uma ciência que
estuda os padrões dos ritmos biológicos que seu corpo segue. Sim, isso é importante para você
esportista!
Dicas para
reduzir a celulite
Orientações e dicas de alimentação
para reduzir e evitar a celulite.
Hemodiálise
O que é a hemodiálise e orientações para a dieta
de pacientes passando pelo tratamento.
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Bons
sonhos para corredores
Saiba como melhorar seu sono, elemento crucial para saúde e
performance esportiva.
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Perguntas
e respostas sobre artrite e exercícios físicos
Nesse artigo você encontrará respostas às questões mais
comuns sobre artrite e os exercícios físicos.
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Anabolizantes
Alerta sobre os efeitos danosos à saúde em decorrência do uso de
anabolizantes.
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Barriga inchada e arrotos
As possíveis causas da barriga
inchada e arrotos.
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Efeitos da
Corrida sobre nosso Sistema Imunológico
Leia essa artigos e para saber se
corredores estão sob maior risco de ficarem doentes.
O Legado de
Jim Fixx
Vinte anos depois do falecimento de Fixx, Hal Higdon
reflete sobre sua importância para a corrida e as causas de sua
morte.
Medicamentos
Genéricos - Remédios que podem lhe economizar na farmácia
Algumas coisas que você
deve saber sobre os medicamentos genéricos.
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Saúde, beleza &
bem-estar com chás
Conheça a história dos chás, aprenda
como prepará-los e obter o máximo de benefícios para a sua saúde.
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Promessas
de Curas Milagrosas
Aprenda a identificar produtos e tratamentos para a saúde não-comprovados,
inúteis e com propaganda fraudulenta.
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Suplementos
Herbais - considerações para a sua segurança
Considerações para sua segurança sobre
os riscos caso opte pelos
suplementos herbais.
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Enxaqueca
Fatores que desencadeiam a enxaqueca e o que fazer quando estiver em
crise.
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Hiperplasia muscular
Hipertrofia
- aumento de muscular
Artigo analisa a questão d o número ideal de repetições e séries objetivando a hipertrofia.
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Dicas para
reduzir a barriga
Dica de uma alimentação saudável ideal para manter a forma e até perder
uma barriguinha indesejável.
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Shiatsu
Os fundamentos do Shiatsu, que consiste em tocar
nos pontos de fluxo interrompido de energia e liberá-los.
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Massagem
A massagem faz parte do cotidiano e dos tratamentos médicos sendo beneficiadas pessoas de todas as
idades.
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Flexibilidade
os benefícios e aplicabilidade do alongamento são indiscutíveis e vão desde a qualidade de vida até
treinamento esportivo.
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Hormônio
de crescimento
A busca pela juventude eterna tem levado dezenas de pessoas a recorrer a qualquer recurso,
incluindo hormônio de crescimento.
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Bronquite
e Exercícios Físicos
Uma dúvida que muita gente tem ao praticar atividade física é com relação à bronquite. Quem tem pode fazer exercício?
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Body Pump
Body Pump tem carreado uma multidão para as salas de aula
das academias e também gerado muita discussão.
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Polifenóis, carotenos e fitonutrientes
Fitoterapia
Fitoterapia é
a utilização de vegetais para auxílio ao tratamento de doenças e saúde.
Fitoterápicos
O uso de fitoterápicos é ancestral e seu uso na medicina popular
sempre difundido.
Reeducação Postural Global -
RPG
Informações gerais sobre o método de reeducação postural global.
Laxantes
O que são, quando são indicados e os tipos de laxantes.
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Estilo de vida
saudável
Dicas gerais de como ter uma vida saudável e prevenir os problemas de
saúde comuns.
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Saúde
da coluna vertebral
Principais problemas e como proteger a sua coluna vertebral.
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Pressão alta ou
hipertensão arterial
Informações gerais sobre pressão alta, sua classificações e problemas para
a saúde.
Comer menos sal - dieta
hiposódica
Algumas dicas gerais para diminuir a ingestão de sal e sódio.
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Aparelhos
de ginástica passiva
Aparelhos de ginástica passiva funcionam? Promovem o tônus muscular e
emagrecem?
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Ginástica laboral e seus exercícios
Ginástica
Laboral
O que é a ginástica laboral e que benefícios ela trás.
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Acupuntura para emagrecer
Acupuntura - Yin e yang e medicina chinesa
Acupuntura
Informações gerais sobre essa técnica de tratamento milenar originária da medicina tradicional
oriental.
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Hidroginástica
Hidroginástica é uma alternativa cada vez mais popular para a promoção da
saúde.
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Toxina botulínica tipo A - BOTOX®
Toxina botulínica tipo A é vista por alguns como a fonte da juventude definitiva eliminado as
rugas.
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Tai Chi Chuan
Os fundamentos do Tai Chi Chuan e os seus benefícios para a saúde.
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Drenagem
linfática
O que é drenagem linfática e suas aplicações para a saúde.
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Massoterapia
Quais são as aplicações da massoterapia e suas aplicações para a saúde.
Bambuterapia - Massagem feita com bambu
Como é a técnica de massagem feita com bambu.
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Plástica ocular - Doenças nas pálpebras
Problemas nas pálpebras podem comprometer a visão, além de trazer diversos incômodos
e a plástica ocular é a melhor solução.
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Reflexologia
O que é a reflexologia, como acredita-se que ela ajudaria a curar doenças
e visão crítica.
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O que é ginástica
Atividades na academia são consideradas como ginástica?
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Educação
física - Novas tendências
Artigo sobre as novas tendências da educação física.
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Boa Forma Geral
Hábitos Saudáveis de Vida
Orientações gerais de hábitos de vida para você se manter saudável e em boa
forma.
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Medicina
ortomolecular
O que é a medicina ortomolecular, seus métodos e a visão da medicina
convencional.
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Medicina Alternativa
O que é a medicina alternativa e as principais críticas ao seu respeito.
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Aromaterapia
As aplicações da aromaterapia e as críticas sobre
a sua utilização.
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Aparelhos auditivos - Aparelho auditivo para
surdez
Orientação para quem tem algum grau de surdez e quer adquirir aparelho
auditivo.
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O que
você precisa saber sobre suas costas
Ser bípede é quase uma anomalia da natureza.
O preço desta distinção foi o aumento da carga sobre os ossos e articulações.
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Quem tem medo de injeção?
Deixe seu medo de agulhas de lado e fique sabendo que durante a idade adulta
há 6 vacinas que deve prestar atenção.
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Seis
regras de ouro para medicina altenativa
Para ser capaz de escolher um tratamento alternativo que funcione, verifique sempre estas 6 regras de
ouro.
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Dez dicas para evitar o câncer
Com base nas evidências científicas mais recentes, 10 dicas mais comprovadamente eficazes para evitar o
câncer.
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Cirurgia de retirada das amígdalas - Indicações para remoção
As indicações para a retirada das amígdalas e riscos do pós-operatório.
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Ashtanga Vinyasa Yoga
O que é essa escola de yoga que requer
bastante fisicamente focalizando a mente e corpo.
Yoga
O que é a yoga, benefícios para a saúde e seu uso como uma medicina
alternativa.
Hatha
Yoga
Hatha yoga é o que
a maior parte das pessoas associa com a palavra "yoga".
Kriya Yoga
Kriya Yoga é um sistema bastante específico de yoga que foi revivido na era
moderna por Lahiri Mahasaya.
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Efeitos dos anabolizantes
Tipos de anabolizantes
Esteróides anabolizantes - Deca durabolin ou nandrolona
Esteróides Anabolizantes
O que são os esteróides anabolizantes, seus efeitos para o corpo e tipos.
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Transplante de medula óssea
Transplantes de medula óssea ajudam a curar doenças que prejudicam a
produção de célula sanguínea vermelha, branca e plaqueta.
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Células tronco - Fontes alternativas
A descoberta de fontes alternativas de células tronco promete ampliar a
gama de doação.
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Doação de medula óssea - Tornando-se um doador
Aspectos gerais do procedimento e importância da doação de medula óssea.
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Endoscopia
Informações sobre esse procedimento no qual o médico olha dentro do esôfago, estômago e
duodeno.
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Tosse - Qual é o remédio?
A tosse é sintoma de inúmeras alterações e, por isso, merece atenção. Remédios para inibi-la não são necessariamente o melhor
caminho.
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Insolação
O que é a insolação, seus sinais, que providências tomar e como a prevenir.
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Dor abdominal
A
dor no abdômen pode ser um dos sintomas associados a desordens passageiras ou
doenças sérias.
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Tabagismo e problemas de saúde
Os problemas e risco à saúde
ocasionados pelo fumo.
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Aparelhos celulares - Radiação e perigos à saúde
Investigações sobre a relação entre o uso de aparelhos celulares e
possíveis danos à saúde.
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Por que lavar as mãos é
importante
Como descobriu-se que lavar as mãos é um procedimento higiênico e como ele
pode prevenir a transmissão de doenças.
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Dicas para parar de fumar
O malefícios que cigarro trás para a saúde
e dicas para parar de fumar.
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Remédios para parar de fumar e repositores de nicotina
Quais são os tipos de remédios para auxílio para largar o fumo, seus efeitos
colaterais e cuidados na utilização.
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Creatinina
O que é a creatinina e como ela é usada como indicador da função renal.
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Beta hcg
O que é o beta hcg e seus usos como teste de gravidez, medicamentos e no
doping.
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Tomografia Computadorizada
Aplicações da tomografia computadorizada para diagnóstico de doenças e
problemas de saúde.
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Ressonância magnética
O que é a ressonância magnética e como é feito o exame.
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Ultra-sonografia
O que é a ultra-sonografia e sua aplicações.
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Cirurgia das coronárias - Ponte de safena, ponte mamária
O que é a cirurgia das coronárias, suas alternativas, indicações e riscos.
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Ressaca - Veisalgia
Quais são os sintomas da ressaca, suas causas e possíveis maneiras de
atenuá-la.
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Diuréticos - Efeitos adversos, categorias e usos do diurético
Quais são as diversas categorias de
diuréticos, usos e efeitos adversos.
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LASIX ® - Diurético furosemida para edemas e hipertensão
Furosemida - Lasix ®
Mecanismo de ação, usos, efeitos colaterais.
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Febre
O que é febre, suas causas, utilidade e tratamento.
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Vômito
e náusea
O que são vômito e náusea, suas causas, complicações e remédios.
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Soluços - Causas, tratamento e propósito do soluço
O que são os soluços, suas causas, propósito e tratamento.
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Arroto e Arrotos em bebês
O que é o arroto, suas causas e arrotos em bebês.
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Ultrasom Terapêutico e Fisioterapia
Os usos do ultrasom em terapias.
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Cera no ouvido
O que é a cera no ouvido, suas funções e remoção.
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Medicina Tradicional Chinesa - Teoria e eficácia
O que é a medicina tradicional chinesa, sua teoria
e eficácia.
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Quiropraxia
O que é a quiropraxia, seus riscos e oposição
médica.
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Índices de pressão arterial, colesterol e glicemia
Considerações sobre se índices cada vez mais
baixos que a comunidade médica está classificando como normais são realmente
são válidos.
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Resistência aos antibióticos
O que é a resistência aos antibióticos, seus
perigos e como prevenir.
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Sistema Linfático
O que é o sistema linfático, suas funções e
relação com doenças.
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Poluição do ar - Poluição atmosférica e problemas de saúde
Que problemas de saúde a poluição do ar pode
provocar.
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Metformina - Emagrece? Uso para diabetes e SOP
O que é a metformina, seu uso para
tratamento da diabetes e SOP, efeitos colaterais e utilização indevida.
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Maconha - Danos de fumar
Os danos que a maconha pode casuar
à pessoa.
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Eletroterapia
O que e a eletroterapia, sua história, tipos e
aplicações.
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Linfonodos ou gânglios linfáticos
O que são os linfonodos, ou gânglios linfáticos,
suas funções e relação com doenças.
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Hidroclorotiazida
O que é esse diurético, ação, indicações e
efeitos colaterais.
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Edema
O que é, seu mecanismo e edema em
órgãos específicos.
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Falta de ar ou dispnéia
O que é e causas da dispnéia.
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Leucócitos e Leucopenia
O que são os leucócitos e a
leucopenia.
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Sol faz bem à saúde
Não resta dúvida que a exposição exagerada ao sol sem proteção pode conduzir ao câncer e pele, mas na medida certa ele é fundamental à saúde.
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Radioterapia
O que é a radioterapia, mecanismo de ação e
efeitos colaterais.
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Ossos precisam de alimentação, Sol e impacto
Como o impacto é importante na
prevenção da osteoporose.
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Tratamento de Varizes - Cirurgia, Escleroterapia
As alternativas de tratamento para varizes.
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Prevenção de
varizes e convivendo com elas
Como diminuir o risco de varizes e medidas para conviver melhor com elas.
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Boa postura corporal e postura sentada
Sem uma boa postura corporal a saúde geral pode ser comprometida.
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Glicose no sangue
Como testar os níveis de glicose no
sangue.
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Colonoscopia
O que é esse procedimento, sua
preparação e aplicações.
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Quimioterapia - O que é, tipos
O que é a quimioterapia e seus tipos.
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