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O que é fucoxantina?
A fucoxantina é uma substância encontrada em algas marinhas marrons e diatomáceas (algas unicelulares microscópicas), que tem notáveis propriedades biológicas.
Fucoxantina é um dos carotenóides mais abundantes na natureza. Os carotenóides são pigmentos presentes em algumas plantas, algas, bactérias e fungos. Carotenóides são importantes na alimentação: promovendo a síntese de
vitamina A, atuando na respiração celular e síntese de pigmentos da retina. Alguns carotenóides podem ter poderosas propriedades
antioxidantes.
Estudos sobre o uso potencial da fucoxantina para a saúde
Vários estudos têm demonstrado que a fucoxantina possui potencial considerável e aplicações promissoras na saúde humana. Os estudos sobre a fucoxantina têm pesquisado sua atividade antioxidante e antiinflamatória; capacidade de
prevenir
diabetes, câncer e
obesidade; e efeitos de proteção sobre o fígado, vasos sanguíneos do cérebro, ossos, pele e ossos.
Embora alguns estudos tenham sugerido que a absorção da fucoxantina de algas marinha marrons possa ser pequena em humanos, outros sugerem que uma combinação de fucoxantina e óleo vegetal poderia elevar a taxa de absorção.
Estudo em ratos sobre o uso da fucoxantina para perda de peso e tecido adiposo
Um estudo da Univeridade de Hokkaido, Japão, publicado em 2008 investigou a propriedade da fucoxantina para a
perda de peso em ratos. Esse estudo descobriu que ratos alimentados com fucoxantina tiveram o tecido adiposo branco significativamente menor do que os do grupo de controle. A ingestão diária de fucoxantina em ratos também causou perda de peso.
Além disso, o consumo de fucoxantina também reduziu significativamente a glicose no sangue dos ratos. O estudo indicou que o consumo de fucoxantina poderia ter efeito benéfico na prevenção da síndrome metabólica (lei o artigo
Síndrome
Metabólica para mais informações sobre essa condição).
Estudo em ratos sobre a aplicação da fucoxantina contra a obesidade
Estudo da Univesidade Nacional de Kyungpook, na Coreia do Sul, publicado em 2009, investigou os efeitos da fucoxantina contra a
obesidade. Nesse estudo, ratos com obesidade induzida por alimentação receberam doses de fucoxantina por 6 semanas. A fucoxantina reduziu significativamente o
peso corporal e gordura visceral comprado com o grupo de controle, sem alterar a ingestão de alimentos.
Estudo em ratos sobre os efeitos da fucoxantina contra diabetes e obesidade
Um estudo da Univerisade de Hirosaki, no Japão, publicado em 2009, verificou os efeitos da fucoxantina contra a obesidade e
diabetes em ratos com obesidade induzida por alimentação rica em
gorduras. Os ratos foram divididos em 2 grupos. Um grupo foi alimentado com alimentação rica em gorduras, e o outro com quantidade normal de gorduras por 10 semanas. O grupo com dieta rica em gorduras ingeriu fucoxantina por mais 5 semanas.
Os parâmetros relacionados a diabetes e obesidade foram avaliados e comparados. O grupo que ingeriu fucoxantina, significativamente suprimiu o ganho de peso e tecido adiposo obtido durante a dieta rica em gorduras. Esse grupo também
teve os níveis de insulina normalizados com a ingestão de fucoxantina.
Os resultados sugeriram que a ingestão de fucoxantina poderia melhorar alterações metabolismo de gorduras e resistência à insulina induzidos por dieta rica em gorduras. Desta forma, a fucoxantina poderia ter aplicação na prevenção da
obesidade e diabetes.
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