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A higiene bucal é considerada a melhor forma de prevenção de cáries,
gengivite, periodontite e outros problemas na boca, além de ajudar a prevenir o
mau-hálito (halitose).
Higiene bucal é necessária para todas as pessoas
manterem a saúde de seus dentes e boca. Dentes saudáveis têm menos cáries.
Eles são limpos e têm pouco ou nenhum depósito de placa bacteriana. Gengivas
saudáveis são rosas e firmes. Higiene bucal
consiste de cuidados tanto pessoais quanto profissionais.
Cuidados pessoais para a higiene bucal
A freqüente e cuidadosa escovação dos dentes e uso de fio dental ajuda a
prevenir o acúmulo de placas e tártaro, os quais podem ocasionar cáries. Se a
cárie se desenvolver, o tratamento pode custar caro.
Os dentes devem ser escovados no mínimo duas vezes por dia, de preferência
sempre depois das refeições e antes de dormir, e deve-se usar fio dental pelo
menos uma vez por dia. Para algumas pessoas o uso de fio dental pode ser
recomendado depois de todas as refeições. Consulte um dentista se precisar
orientação sobre as técnicas apropriadas de escovação e uso do fio dental.
Produtos adicionais podem ser recomendados para suplementar (mas não
substituir) a escovação e o fio dental. Esses produtos incluem palitos
especiais para dentes, irrigação de água e outros. Inicialmente, o palito
dental elétrico apenas era recomendado para pessoas que tinham problemas de
força ou destreza nas mãos, porém muitos dentistas agora o recomendam para
muitos outros pacientes a fim de melhorar a higiene bucal em casa.
Pastas de dente ou enxaguadores bucais contendo fluoreto ou anti-placas podem
ser recomendados pelo dentista. Dentaduras, fixadores e outros aparelhos devem
ser mantidos muito limpos. Isso inclui escovação regular e talvez também
mantê-los imersos em soluções para limpeza.
Cuidados profissionais para a higiene bucal
A limpeza regular dos dentes por um dentista é importante para remover a placa
que pode se desenvolver até mesmo com a cuidadosa escovação e uso de fio
dental, especialmente nas áreas que são difíceis para o paciente alcançar
sozinho em casa.
Muitos
dentistas recomendam a realização de limpeza profissional dos dentes a cada
seis meses. Exames e limpezas mais freqüentes podem ser necessários durante o
tratamento de vários problemas bucais e dentais. O exame rotineiro dos dentes
é recomendado pelo menos uma vez por ano.
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