O que é esquecimento leve?
É verdade que alguns de nós têm mais esquecimentos à medida que
envelhecemos. Pode levar mais tempo para aprender coisas novas, lembrar de nomes
e palavras ou encontrar os óculos. Isso geralmente são esquecimentos leves e
não problemas sérios de perda de memória. Se você está preocupado com seus
esquecimentos, consulte seu médico.
Você também pode fazer várias coisas para
manter sua memória aguçada como praticar um hobby, passar mais tempo com
amigos, comer bem, e praticar exercício
físico.
O
que é problema sério de perda de memória?
Problemas sérios de perda de memória afetam sua capacidade de desempenhar
atividades cotidianas como dirigir, fazer compras ou lidar com dinheiro.
Sinais
de problema de perda de memória podem incluir:
* Fazer as mesmas perguntas repetidamente.
* Ficar perdido em lugares que conhece bem.
* Não ser capaz de seguir orientações para chegar a lugares.
* Ficar muito confuso com o tempo, pessoas e lugares.
* Não tomar cuidado com si mesmo -- comer mal, não tomar banho, não tomar
precauções de segurança.
Se você estiver passando por algum dos problemas listado acima, consulte seu
médico. É importante descobrir o que pode estar causando o problema sério de
perda de memória. O tratamento depende da causa do problema.
O
que pode causar problema grave de perda de memória?
Problemas médicos
Algumas condições médicas podem causar sérios problemas de perda de
memória. Esses problemas podem ir embora quando você recebe tratamento.
Abaixo
está uma lista de alguns problemas que podem causar perda de memória:
* Reação ruim a alguns medicamentos.
* Depressão.
* Desidratação.
* Não comer alimentos saudáveis suficientes, ou ter poucas
vitaminas e
minerais no organismo.
* Pequenas lesões na cabeça.
* Problemas da tiróide.
Essas condições médicas são graves e devem ser tratadas por um médico.
Problemas
emocionais
Alguns problemas emocionais em pessoas idosas podem causar perda de memória.
Sentir-se triste, solitário, preocupado ou entediado pode causar confusão e
esquecimento. Ficar ativo, passar mais tempo com a família e amigos e aprender
habilidades novas pode ajudar. Você pode precisar de orientação médica para
tratamento. Assim que tiver ajuda, seus problemas de memória devem melhorar.
Doença de Alzheimer
A
doença de Alzheimer também causa sérios
problemas de memória. Os sinais da doença de Alzheimer
começam devagar e vão piorando com o tempo. Isso porque as mudanças nas
células nervosas no cérebro causam a morte de grande número de células. Isso
pode parecer no primeiro momento simples esquecimentos leves, mais com o tempo as
pessoas com doença de Alzheimer têm
problemas para pensar com clareza. Elas têm dificuldade para realizar atividades
cotidianas como fazer compras, dirigir, cozinhar e manter uma conversa.
À
medida que a doença piora, pessoas com doença de Alzheimer
podem precisar de alguém para realizar todas as suas necessidades
(alimentação, banho, etc.). Se você estiver nos estágios iniciais ou médios
da doença de Alzheimer, tomar medicação
pode ajudar. Alguns medicamentos impedem os sintomas, como perda de memória, de
piorarem. Medicação também pode ajudar se você estiver preocupado, deprimido
ou tendo problemas para dormir.
Demência multi-infarto
A maioria das pessoas nunca ouvira falar de demência multi-infarto. Assim como
a doença de Alzheimer, ela é uma condição
médica que causa sérios problemas de memória. Diferente da doença de Alzheimer,
os sinais da demência multi-infarto podem aparecer subitamente. Isso porque a
perda de memória é causada por pequenos AVCs ou alterações no suprimento
de sangue para o cérebro. Se o AVC
parar, você melhorar ou ficar na mesma
situação por um longo período de tempo. Se tiver mais AVCs, pode piorar.
Tomar cuidados para prevenir a pressão alta pode diminuir as chances de ter
demência multi-infarto.
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