O que são sinais vitais

Os sinais vitais dão informações importantes sobre funções básicas do corpo: pressão arterial, pulso (freqüência cardíaca), respiração (freqüência respiratória) e temperatura corporal.

Sinais vitais - Temperatura corporal

Para medir a temperatura corporal:
* Pode ser medida em diferentes partes do corpo: boca, reto, orelha ou axila.
* Siga as instruções do termômetro.
* Limpe o termômetro após cada uso.
* Use termômetros diferentes para cada pessoa, se possível.

Temperatura corporal normal

A temperatura corporal varia de pessoa para pessoa. Temperatura corporal é geralmente menor de manhã e maior mais tarde no dia.
Temperatura corporal média de cada local do corpo:
* Boca: 37°C.
* Reto: 37.5°C.
* Orelha: 37.5°C.
* Axila: 36°C.

Sinais vitais - Pulso (freqüência cardíaca)

Para medir o pulso:
* Coloque seus dedos indicador e médio sobre a parte inferior do punho, abaixo da base do polegar.
* Pressione firmemente os dedos planos até sentir o pulso (não use seu polegar para medir o pulso).
* Com um relógio, conte os batimentos cardíacos por 1 minuto, ou por 30 segundos multiplicando por 2. Essa é a freqüência cardíaca.

Freqüência cardíaca ou pulso normal:
* Bebês de menos de 1 ano: 100 a 160 batimentos por minuto.
* Crianças de 1 a 10 anos: 70 a 120 batimentos por minuto.
* Crianças de mais de 10 anos e adultos: 60 a 100 batimentos por minuto.
* Atletas bem treinados: 40 a 60 batimentos por minuto.

Sinais vitais - Pressão arterial

Para medir a pressão arterial:
* Use um medidor de pressão arterial.

Sinais vitais - Respiração (freqüência respiratória)

Para medir a respiração (freqüência respiratória):
* Tenha a pessoa deitada.
* Conte quantas vezes o peito sobe por 1 minuto. Essa é a freqüência respiratória.

Respiração (freqüência respiratória) normal, pela idade:
* Recém-nascidos: 44 respirações por minuto.
* Bebês: 20 a 40 respirações por minuto.
* Crianças em idade pré-escolar: 20 a 30 respirações por minuto.
* Crianças mais velhas: 16 a 25 batimentos por minuto.
* Adultos: 14 a 18 batimentos por minuto.
* Idosos: 19 a 26 batimentos por minuto.

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Créditos:
Tradução: © 2009, Hélio Augusto Ferreira Fontes
Texto: Minnesota Department of Health