Tratamentos dos transtornos de ansiedade

Os tratamentos para transtornos de ansiedade geralmente incluem tanto medicamentos quanto terapia comportamental cognitiva. Os tratamentos atuais podem ser eficientes para a maioria das pessoas.

A terapia comportamental cognitiva é uma forma de psicoterapia que ajuda a pessoa a mudar tanto os padrões de pensamento que alimentam seus medos, quanto a forma que reagem às situações que provocam ansiedade.

Pesquisadores patrocinados no NIH estão usando equipamentos de imagem avançados para identificar áreas no cérebro relacionadas aos transtornos de ansiedade. Ainda em seus estágios inicias, esse método representa uma grande mudança de como os médicos geralmente diagnosticam transtornos mentais, que é examinando sintomas e comportamentos. Usando ressonância magnética os cientistas estão explorando o cérebro em ação: como ele pensa, lembra, sente emoções e regula as reações do corpo a coisas que causam ansiedade. Ao medir alterações no fluxo sanguíneo relacionadas à atividade cerebral, a ressonância magnética produz imagens coloridas de locais problemáticos em tempo real.

Dra. Sonia Bishop, University of California-Berkeley, usa ressonância magnética para estudar pessoas com alto risco de transtornos de ansiedade. Sua equipe espera prevenir transtornos de ansiedade antes que os pacientes entrem em uma espiral descendente. Os pesquisadores estão trabalhando no desenvolvimento de um novo tipo de tratamento relacionado à terapia comportamental cognitiva que ajuda a treinar como os pacientes regulam suas emoções e atenção.

Cientistas estão particularmente curiosos sobre as regiões do cérebro hipocampo e amígdala. A amígdala desempenha um papel importante no medo e ansiedade ao alertar o cérebro de perigos. O hipocampo transforma eventos ameaçadores em memórias. Quando os cientistas descobrirem se e como essas áreas contribuem para os transtornos de ansiedade, poderão desenvolver melhores tratamentos.

“Esses transtornos mentais colocam uma grande carga sobre o indivíduo, família e sociedade”, diz Dra. Bishop. “Transtornos de ansiedade são uma das causas mais comuns das pessoas irem ao consultório médico”.

Se você tiver problema com ansiedade, procure seu médico. Ele poderá verificar se há doença física ou condição de saúde relacionada. Você pode ser encaminhado a um especialista em saúde mental, o qual identificará o transtorno de ansiedade específico e seu tratamento apropriado. Com cuidado apropriado, a maioria das pessoas com transtornos de ansiedade podem levar uma vida normal.